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Milanesas de Garbanzo

Bianca
Bianca @bianca_c

Apto celíaco.

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Ingredientes

5 raciones
  1. 400 grgarbanzos
  2. 2papas medianas
  3. 1huevo
  4. 2 cucharadasharina o maicena
  5. 1/2zanahoria rallada
  6. 1cebolla
  7. 1 dienteajo
  8. c/nMorrón
  9. 2 cucharadasjugo de limón
  10. c/nRebozador o pan rallado
  11. a gustoCondimentos

Paso a paso

  1. 1

    Remojar los garbanzos una noche entera. Luego, los hervimos con las papas.

  2. 2

    Mientras, saltear la cebolla, el diente de ajo y un pedacito de morrón en aceite (a elección).

  3. 3

    Una vez que los garbanzos y las papas estén listos, pasarlos a un bowl y procesarlos hasta formar puré.

  4. 4

    Agregar al puré el salteado, la zanahoria rallada y condimentar a gusto (yo le pongo sal, pimienta, pimentón, comino, orégano y provenzal).

  5. 5

    Agregar el jugo de limón e integramos los ingredientes.

  6. 6

    Colocar el huevo y la harina o maicena y mezclar hasta obtener una pasta que se pueda moldear.

  7. 7

    Rebozarlas y cocinarlas fritas o al horno hasta que estén doradas.

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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Bianca
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