Una receta fácil, rápida y saludable para esos antojos de Hot Cakes o algo Dulce 🥞🥞

Hola buenas tardes, les vengo a compartir esta receta de un desayuno muy tradicional en muchos lados, incluso utilizado como merienda o postre .Espero les guste, yo los preparo de esta forma. En esta ocasión escogí hacerlos de este tamaño medianito.

En casa nos reunimos a festejar a mi papá con una comida, cada uno de mis hermanos lleva un guisado y yo cada año preparó banderillas, por que a mi papá no le gusta mucho lo dulce 😁

Se pueden modificar los ingredientes dependiendo de la textura que tome la mezcla, también se puede utilizar para hacer un pastel de zanahoria sin horno.

Hay muchas recetas de hot cakes de avena, a mí me gusta preparar esta, que es alta en proteínas y fibra, y baja en grasas. Los puedes acompañar con la fruta de tu predilección, en mi caso maracuyá y fresas o cualquier otro fruto rojo, porque me encanta la combinación. #saludable #DASH #retocrepas

Sensación: propiedades físicas que percibe el humano cuando percibe un estímulo del entorno.Estos hot cakes le dan a nuestro paladar tres texturas cuando los saboreamos:- Textura crocante al escuchar al morder la almendra 🌰- Textura suave del hotcake 🥞- Textura cremosa, tanto de la lechera casera 🥛 , como del grumoso chocolate una vez enfriado 🍫No es por nada, pero estos hot cakes están deliciosos 😋💕💕#hotcakes #healthy #foodislove #almendraychocolate #almond #chocolate #milkmaid

Espero y les guste... Provecho!

Adaptación muy light de los hot cakes de @Lena, sin harina, sin lácteos, sin plátano o sea versión sumamente light pero muy útil para seguir la dieta y no morir de antojo, además con la manzana y arándanos quedan bien jugosos y con bastante sabor.

Estos hot cakes le encantan a mi hijo;la verdad se me hacen muy fácil porque son de caja, solo le agregas el chocolate. 😊. arriba le puedes poner lo que más te guste, fruta, miel, cajeta, e.t.c

A los que somos padres Cuántas veces nuestros niños no se quieren tomar el Chocomilk que les hacemos o lo dejan a medias🙄 a veces hasta lo tiramos! Mejor usenlo de ingrediente para hacerles un hotcake y de que se lo terminan se lo terminan😌🥤=🥞"♥️

Luego de unos días de estar comiendo muy rico pero no tan saludable, hoy nuestro cuerpo sí que pedía "healthy food" para el desayuno.Aquí una receta de mi amiga de Cookpad Puli, que me inspiró a hacerlos y realmente fue un acierto!!! (aquí les dejo su perfil por si no la siguen aún https://Cookpad.com/mx/perfil/17329670)En mi versión, le agregué dos manzanas que me miraban desde lejos como pidiendo auxilio (🍎😂😂🍎) y eso le dio humedad extra y un saborcito dulce inesperado!!Topping, lo que quieran! Aquí versión fit con unas frambuesas que tenía, pero los imagino con ghee y miel, jarabe de agave, mermelada, dulce de leche, mantequilla, nueces y todo lo que se te ocurra!!Lo "mejor" (y siempre trato que mis recetas sean así) es que todo es en licuadora (una gran aliada) y se desayuna rico y saludable sin ensuciar demasiado.Espero los disfruten!!!!

Vi la receta y decidí hacerla, agregando un poco de vainilla 👍

Una gran oportunidad de incluir verduras y frutas a tu día a día.

Típicos de mi pueblo

Ayer fue el día de los hotcakes 🥞🥰 y en verdad siempre me encantaron. Es una cuestión de familia... gustos heredados de mi mamá y momentos vividos juntos. En este momento estoy llevando una dieta libre de gluten por lo que la harina de arroz es una gran opción para prepararlos. Siento que aún tengo que experimentar más con ella y estos hotcakes fueron un acierto para aprovecharla. Es una adaptación de una receta de Cookpad Japón, sólo que sin lácteos ni grasas. Espero que les gusten! Es apta para DMA fase I y con la receta salen 2 porciones permitidas. #retocrepas #dmafase1 #dmafase3

Buenos días 🌞, ayer les subí en mis historias que iba a hacer estos deliciosos hot cakes , y aquí te dejo la receta de cómo los preparé !!! 👇🏻 súper para esta época cozy ☕️ #miRecetarioMX

#TodoDulce Los desayunos en domingo son sin prisas, todos ayudamos. En fin, que vale la pena desayunar algo diferente.

Cada año nuevo nos hacemos el propósito de bajar de peso, empezamos bien las primeras semanas pero casi siempre terminamos abandonado ese propósito, hoy te comparto una receta para que sigas por el buen camino y logres tu propósito

Hoy desperté con antojo de algo dulce y nutritivo, si estás igual que yo acompáñame a elaborar está deliciosa receta.#hotcakes #zanahoria #desayuno #avena #saludable #delicioso

Como hacer hot cakes de calabaza o Pumpkin pancakes - Otra receta para todos los fanáticos de la calabaza, esta vez en forma de hot cakes. Sin azúcar y sin lácteos y con harina de avena. Y resulta de no es solo una moda, sino que agregar calabaza a tus hot cakes nos da mucha más fibra y nutrientes! Por eso amamos, y además porque son súper esponjosos y deliii! Son aptos #dmafase3 también.

Muy ricos para después de hacer actividad física ricos en proteína.

Este es un postre muy rico y sirve para lo que sea para cualquier fiesta y a los niños les encanta . Espero que te guste mi receta!!!!

Estos hotcakes de avena son muy fáciles y llevan muy pocos ingredientes. Como si fuera poco además son hot cakes veganos y sin azúcar ni lácteos. Esto los hace aptos para muchas dietas y personas con intolerancias. Por supuesto puedes acompañarlos como más te guste. Yo lo serví con una compota de fresas sin azúcar, que es muy fácil. Si te gustaría aprender a hacerla cuéntame en comentarios. Son aptos para DMA, fase uno y fase tres. #dmafase1 #dmafase3

Le tengo especial cariño a esta receta, ya que es personal y fue el primer platillo que hice cuando le di un giro a mi estilo de vida, a una vida más sana y deliciosa 😋

#SinHarina (de trigo)Les comparto estos ricos y llenadores hot cakes, es inspirada en una receta que venía en el paquete de la MASECA (hace mucho tiempo) en esta ocasión te la comparto con mi toque personal, quedan esponjosos!!!"Desafío 4x4"

Mis hijos aman los hot cakes pero yo odio las harinas comerciales y he estado experimentando con otros tipos de harinas más saludables. En esta ocasión les comparto estos que fueron la sensación pues el sabor fue delicioso y la consistencia suave y esponjosa. Son súper fáciles de hacer y súper saludables al ser libres de gluten. Además al agregar el polvo de almendra el sabor es delicioso. Ojalá los disfruten!

Tenía una harina para hot cakes que no resultó muy buena, poco sabor y no esponjaba, y luego de preparar los hot cakes con linaza de @cook_6501622 pensé.. Claro...!!! Le puedo agregar cosas para mejorarla..!! Busqué en el refrigerador y con lo que había resultaron estos bien ricos hot cakes que recuerdan al pastel de zanahoria.

Yyy por qué si me la pidieron...¡Aquí está! La verdad no me dejarán mentir, están muy ricos, son nutritivos y es muy sencillo hacerlos.

Valor nutricional✅20 gr de proteína✅40 gr de carbohidratos✅4 gr de grasa➡️12g de fibraSodio 54 mgPotasio 600mg