HOT CAKES DE AVENA 💪🏻

Paul
Paul @paullb
México

Muy ricos para después de hacer actividad física ricos en proteína.

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Ingredientes

25 minutos
1 porción
  1. 2 pzashuevos
  2. 100-150 gravena sin gluten de preferencia
  3. 2plátanos
  4. cantidad necesarialeche
  5. 2 cucharadasmantequilla derretida
  6. 1 cucharadacrema de cacahuate
  7. al gustomermelada y Nutella para complementar

Paso a paso

25 minutos
  1. 1

    Colocamos 100-150 gramos de avena en un recipiente, posteriormente los huevos, el plátano, y una cucharada de crema de cacahuate.
    Después agregamos 2 cucharadas de mantequilla derretida.

  2. 2

    Revolvemos todo hasta tener una mezcla espesa. Agregar leche poco a poco hasta tener la consistencia de hot cakes.

  3. 3

    Por último agregamos al sartén la mezcla con un cucharón y esperar a que se cocinen a fuego lento y por ambos lados, EL resultado debe de ser así.👍

Reacciones

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Comentarios

Regina Hernandez
Regina Hernandez @Reheva
Que ricos se ven!!! Me encanta que sustituyes la harina convencional por avena, son mucho más nutritivos y ricos. Gracias por compartir tu primera receta.😍🤤

Escrita por

Paul
Paul @paullb
México

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