Ensalada de Arroz Integral y Palta
graciela martinez IG @gramar09ok ☺💗 @gramar09ok
Una ensalada súper sabrosa, saludable , ideal como guarnición o para comer sola.
#ensalada #recetassaludables
#vidasana #saludable
Ensalada de Arroz Integral y Palta
Una ensalada súper sabrosa, saludable , ideal como guarnición o para comer sola.
#ensalada #recetassaludables
#vidasana #saludable
Paso a paso
- 1
En una cacerola con 10 tazas de agua verter la taza de arroz integral, un poco de sal y llevar a cocción suave durante 25 minutos. Colar y reservar.
- 2
Limpiar los vegetales, pelar y cortar algo fino.
- 3
Colocar en un bol el arroz, agregar las paltas, los tomate, el choclo y el ají, cortádos a gusto. En un tazoncito colocar un poco de aceite, sal y jugo de limón (vinagre), mezclar bien e incorporarlo a la ensalada. Meclar bien.
- 4
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A graciela martinez IG @gramar09ok ☺💗 le encantará ver cómo quedó.
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