เนื่องจากกินเจมาหลายวันต่อเนื่อง วันนี้เลยตั้งใจออกเจด้วยเมนูง่ายๆ เปิดตู้เย็นเจอแขนงกะหล่ำปลี 1 ถุง เลยนำมาผัดกับปลากระป๋อง รสแซ่บๆพร้อมกับข้าวสวยร้อนๆ และอากาศฝนตกตอนเย็น ที่ไม่สามารถออกไปหาอะไรกินได้ #ปลากระป๋อง #แขนง

หายไปหลายอาทิตย์เลยเนื่องจากติดโควิดมาจ้า ตอนนี้ดีขี้นแล้วเราก็มาจัดเมนูที่ดีต่อสุขภาพกันสักหน่อยเนอะ ส่วนผสมในเมนูนี้กินแล้วเสริมสร้างภูมิคุ้มกันให้ร่างกายทั้งนั้นเลย ลองทำตามดูนะจ๊ะ 😉

ทำหมูกรอบด้วยหม้อทอดไร้น้ำมัน แล้วเอามาผัดกับผักต่อ รู้สึกได้ถึงความสดใหม่ ความฉ่ำของหมูกรอบที่ทำเอง ใส่ได้จุกๆ แบบไม่ต้องเกรงใจใคร แค่นี้กับข้าวสวยร้อนๆ ก็นิพพานแล้วจ้า

เส้นใหญ่,เส้นหมี่,คะน้าต้นใหญ่ ไม่เหลือค่ะ เลยเปลี่ยนวัตถุดิบเองเลยค่ะ อยากทำๆ อยากกินๆ ผัดซีอิ้วอ่ะค่ะ 5555 อร่อยใช้ได้เลยค่ะ 😊#ตั้งเป้าเราทำได้

#แชร์ให้จากใจ เนื่องจากเป็นช่วงเทศกาลกินเจ การหาวัสถุดิบที่มาปรุงอาหารเป็นเรื่องที่ยากสำหรับแม่ครัว (ส่วนใหญ่เทศกาลนี้เน้นเข้าเซเว่นอย่างเดียวเลย) เลยมีเมนูง่ายๆ ใช้วัตถุไม่เยอะ ที่อยากจะมาแชร์ความอร่อยกันค่ะ รสชาติอร่อย เคี้ยวกรุบกรอบและมีประโยชน์😋

แบ่งกิน 2 ครั้งได้นะคะ แต่วันนั้นที่ทำ เรากินหมดทั้งจานเลยค่ะ555555 บาลานซ์ในมื้อถัดไปแล้วกัน(ใครไม่มีน้ำพริกคั่วกลิ้งแซลม่อน แนะนำเป็นน้ำพริกแห้งไป เม็ดเล็กๆ นะคะ textureจะได้ไม่ต่างกันมาก)

มีแขนงค้างตู้ที่แม่ลืมทำกะพริก เนื้อสัตว์ไม่ใส่เพราะไม่ชอบอยากทานแต่ผัก จัดไปง่ายๆเร็วๆ

เมนูสำหรับเด็กวัย 1 ขวบขึ้นไปคะ ลูกๆ เริ่มเบื่ออาหารใส่ซอสปรุงรสถั่วเหลืองสูตรโซเดียมต่ำหรือ สูตรเจ ค่ะ

อาหารโปรดของเราค่ะ #ทำกินอินเทรนด์

#ไอเดียช่วยเพื่อน #เมนูฮิตช่วงนี้มีใครอยากทานข้าวผัดไก่เห็ดหอมบ้างมั๊ยคะ?อย่างที่ทราบกันดีนะคะว่าสถานการณ์โควิดในขณะนี้ทำให้เราไม่สามารถออกไปรับประทานอาหารตามร้านต่างๆได้งั้นวันนี้เรามาทำเมนูข้าวผัดไก่เห็ดหอมแบบง่ายๆชิลล์ๆที่บ้านกันดีกว่าค่ะ ทำง่ายและยังปลอดภัยไม่เสี่ยงโควิดอีกด้วยค่ะปล.ใครที่ลองทำแล้วก็อย่าลืมถ่ายภาพส่งมาให้ดูกันบ้างน๊าP.S. You can cook the flavor according to your liking.เจ้าของสูตร : Bjcocoacrunchy​Recipe owner: Bjcocoacrunchy​😋🍽️Hope you enjoy this menu and 📸don't forget "snap cook" to me😍🙏thank you so much 💖#Bjcocoacrunchy

ออกไปจ่ายตลาด จนกลับบ้านสาย น้องๆที่บ้านรอทานข้าวจัดเมนูง่ายๆ ให้ทาน #10นาทีได้กิน #ครัวผจญภัย