Paso a paso
- 1
Empezamos cortando la lechuga a trozos.
Una vez que la lechuga este cortada la añadimos al bol y cogemos los palitos de cangrejo a trozos. - 2
Ahora abrimos 3 latas de atún. Seguidamente 1 bote de yemas de espárragos la partimos por la mitad.
Añadimos el atún con las yemas de espárragos todo junto. - 3
Por último aliñamos con aceite, una pizca de sal y crema balsámica.
- 4
A continuación ponemos 100 g de remolacha a rodajas con las perlas de queso con mango.
Removemos todos los ingredientes.
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Zaira le encantará ver cómo quedó.
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Ensalada de atún


Ensalada mediterránea


Ensalada mediterránea
Ahora que se acerca la calor apetece algo así! #platoúnico


Ensalada mediterránea
#delantaldorado


Ensalada mediterránea
https://unabrujaenlacocinablog.wordpress.com


Ensalada mediterránea
#dominó #orígenes La ensalada mediterránea es una opción fresca, sabrosa y liviana, ideal para ser consumida en cualquier momento tanto sola como a modo de guarnición de cualquier carne o pescado origen del Líbano es originaria una de las ensaladas mediterráneas más sabrosas, refrescantes y fáciles de combinar, aunque algunos gastrónomos o historiadores fijan su origen en Siria, país vecino al Líbano y con una gastronomía que tiene muchos puntos en común con la libanesa.


Ensalada mediterránea


Ensalada mediterránea
Una ensalada con variedad de verduras, ideal para acompañar a un pescado en una comida, o simplemente como entrante


Ensalada mediterránea


Ensalada mediterránea


Ensalada mediterránea
Para hoy porque no, una idea contemporánea


Ensalada mediterránea


Ensalada mediterránea


Ensalada mediterránea
#detemporadasaludable#detemporadaeconomica#cocinadeveranoMe apetecía probar el queso burrata, y tenía varias opciones... pero con el calor que hace estos días, qué mejor que algo fresquito.El toque final se lo he dado con orégano que traje de Suiza, cortesía de mis amigos Sergi y Esmeralda.Gracias chicos... lo guardo como un gran tesoro y únicamente lo uso para pizzas, excepto hoy.


Ensalada mediterránea
#recetasconalma#weekendretoEn verano siempre acompaño las comidas con una ensalada ya que es una guarnición ideal muy saludable en estos días de calor.


Ensalada Mediterránea
#delantaldorado #triviumdecocina 4. ¡El superalimento! ¿Cuánto puedes llegar a disfrutar del aguacate? El aguacate se puede añadir un poco en casi cualquier comida, desde una ensalada a incluso unos tacos, tiene mucho aceite y ayuda a ir de vientre, recomiendo no abusar de él porqué es hipercalorico, pero un poquito a la semana nos puede aportar cosas buenas.https://www.youtube.com/watch?v=0fDPwkVmQD8


Ensalada Mediterránea


Ensalada Mediterránea
Un plato muy sencillo de hacer, repleto de vitaminas, riquísimo, refrescante, muy colorido y con muy pocas calorías


Ensalada 🥗 mediterránea
#locosporlasrecetas


Ensalada fresca de mediterránea
Es una ensalada fresca para acompañar el almuerzo o la cena #cuchillosarcos


Ensalada mediterránea y completa
#máspormenosEsta es una de las ensaladas que más preparo porque me encanta cómo queda! Suelo tomarla por la noche y resulta ser digestiva y a su vez, cunde! Desde luego un claro ejemplo en el que menos es más y que con 4 cosas sale algo delicioso!


Ensalada


Ensalada con aires mediterráneaos
Una ensalada sencilla, rápida, deliciosa y, sobre todo, que va a sorprender a todos por la combinación.


Ensalada
Mmmm


Ensalada


Ensalada
Hoy receta saludable y sencilla


Ensalada mediterránea caramelizada
Es una ensalada colorida y de sabor agridulce.


Ensalada


Ensalada
#BBB. Para una cena ligera.


Ensalada
#cumplimos5. En mi casa nunca puede faltar una ensalada para acompañar la comida. Suelo hacer un bol grande.Cada día puedo ir variando de ingredientes, un día la hago con cebolla, otro con pepino y así.

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