Φωτογραφία της συνταγής Φιλέτο στήθος κοτόπουλου με σάλτσα κρασιού - μουστάρδας - λεμονιού - μελιού

Φιλέτο στήθος κοτόπουλου με σάλτσα κρασιού - μουστάρδας - λεμονιού - μελιού

beginner
beginner @no_longer_a_beginner

Φιλέτο στήθος κοτόπουλου με σάλτσα κρασιού - μουστάρδας - λεμονιού - μελιού

100+ μάγειρες έχουν επισκεφτεί αυτή τη συνταγή
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Μοιράσου
Μοιράσου

Υλικά

Περίπου 30-40 λεπτά
2 μερίδες
  1. Μισό από 1 φιλέτο στήθος κοτόπουλου, κομμένο σε μπουκιές
  2. 2-3 κ.σ.λάδι
  3. 1 ποτήρι κρασιούλευκό κρασί
  4. 1-2 σκελίδεςσκόρδο ψιλοκομμένες (αν θέλετε, αφαιρείτε το φύτρο)
  5. 1 κ.γ.εστραγκόν
  6. 1 κ.σ.μουστάρδας
  7. 1 κ.γ.μέλι
  8. 1-2 χυμό από λεμόνια (αναλόγως πόσο ζουμερά είναι)
  9. αλάτι, πιπέρι
  10. 1-2 φλ. τσαγιούβραστό νερό

Οδηγίες μαγειρέματος

Περίπου 30-40 λεπτά
  1. 1

    Βάζουμε το λάδι να κάψει σε μέτρια φωτιά και ροδιζουμε το κοτόπουλο απ' όλες τις πλευρές.

  2. 2

    Χαμηλώνουμε λίγο τη φωτιά και σοτάρουμε το σκόρδο για άλλα 1-2 λεπτά (να μη μαυρίσει).

  3. 3

    Σβήνουμε με το κρασί και, μόλις εξατμιστεί λίγο το αλκοόλ, προσθέτουμε το βραστό νερό, αλάτι, πιπέρι και το εστραγκόν.

  4. 4

    Μισοσκεπάζουμε το κατσαρολάκι και σιγοβράζουμε για περίπου μισή ώρα (αναλόγως πόσο νερό βάλαμε).

  5. 5

    Λίγο πριν ολοκληρωθεί το μαγείρεμα, χτυπάμε σε ένα βαζάκι το χυμό λεμονιού, τη μουστάρδα και το μέλι, και τα προσθέτουμε στο φαγητό.

  6. 6

    Ανακατεύουμε και αφήνουμε να σιγοβράσει λίγο ακόμα, να δέσει η σάλτσα.

  7. 7

    Σερβίρουμε με ένα απλό πιλάφι ή, ακόμα καλύτερα, πιλάφι με άγριο ρύζι, και μια απλή σαλάτα.

  8. 8

    Καλή όρεξη!

Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Μοιράσου

Cooksnaps

Έφτιαξες αυτή τη συνταγή; Μοιράσου μια φωτογραφία του πιάτου σου!

Γκρίζα χειροποίητα σχέδια από μια φωτογραφική μηχανή, ένα τηγάνι και αστέρια που αναδύονται από το τηγάνι
Cook Today
beginner
beginner @no_longer_a_beginner
στις

Παρόμοιες συνταγές