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Ingredientes

15 min
1 ración
  1. 1plátano maduro
  2. 1huevo
  3. 3 csavena en copos
  4. 1 cpcanela en polvo
  5. al gustoEdulcorante

Paso a paso

15 min
  1. 1

    Batimos todos los ingredientes

  2. 2

    Llevamos a un molde de gofres de silicona

  3. 3

    Llevamos al microondas 3 min

  4. 4

    Desmoldar cuando esté frío y decorar al gusto. Yo le puse choco 85%

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Escrita por

Nutricion y dietetica cabrera
Nutricion y dietetica cabrera @n_dieteticacabrera
Soy nutricionista y una apasionada de mi trabajo.Versiono recetas de siempre de modo más saludable.Si quieres ver más contenido y sobretodo las videorecetas sígueme en Tik tok
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