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Ingredientes

  1. 1plátano
  2. 3huevos
  3. 400 mlleche entera
  4. 200 gharina integral
  5. 100 gchocolate
  6. 1 pizcacanela

Paso a paso

  1. 1

    Triturar plátano y mezclar con todos los ingredientes restantes

  2. 2

    Rallar el chocolate y añadirlo a la mezcla

  3. 3

    Al horno en moldes de gofres a 180° durante 25 minutos

  4. 4

    He añadido 3 onzas de chocolate del 85% y la he llevado al microondas por 3 minutos a máxima potencia

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Cooksnaps

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

Comentarios (4)

Marieta
Marieta @maria_marieta
¡¡¡Como mola!! Yo quiero uno para merendar hoy ya!! qué pasón jejeje se me ha puesto la boca boba y todo jejeje

Escrita por

Nieves Martínez Sánchez
Nieves Martínez Sánchez @nievesnutricionista
¡¡La cocina me encanta, es mi pasión!! Aquí encontrarás un montón de recetas.Más recetas en instagram @nievesdietistanutricionista
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