Falafels picantes de sardinas

Amparo&Ari
Amparo&Ari @AmpAri
Madrid

Originarios del lejano Egipto que han sufrido múltiples variaciones y cuya receta original exige el uso, además de legumbres, de especias como el cilantro y el comino, el ajo y la cebolla #revistacookpad

Se pueden acompañar de muchas salsas pero las de yogur son las que mejor casan con los falafel, por su suavidad. Más abajo se puede encontrar una versión, aunque hay multitud de versiones de salsas hechas con yogur.

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Ingredientes

45 minutos
6 raciones
  1. 500 gr.garbanzos cocidos
  2. 100 gr.sardinas enlatadas picantes
  3. 2huevos
  4. 2chalotas
  5. Ajo
  6. Harina
  7. Sal
  8. Especias
  9. Comino molido
  10. Pimentón dulce
  11. Pimienta molida
  12. Hierbas aromáticas
  13. Eneldo fresco
  14. Cilantro fresco
  15. Rebozado
  16. Pan rallado
  17. Fritura
  18. Aceite de girasol

Paso a paso

45 minutos
  1. 1

    Escurrir los garbanzos y lavarlos bajo el chorro de agua del grifo.

  2. 2

    Triturar los garbanzos con un robot de cocina, yo utilicé la picadora para carne. Ir colocando el puré de garbanzos en un recipiente llano para poder aplastar las sardinas en su aceite con un tenedor y mezclarlas con el puré de garbanzos.

  3. 3

    Pelar y picar finamente las 2 chalotas y los 3 dientes de ajo. Picar un manojo pequeño de eneldo y de cilantro. Mezclar en un cuenco tipo ensaladera donde quepan el resto de ingredientes.

  4. 4

    Incorporar a ese cuenco la mezcla de garbanzos y sardinas, los 2 huevos, 5 cucharadas de harina, 1 cucharada de pimentón y otra cucharada de comino, 1 cucharadita de pimienta molida, sal y las hierbas aromáticas frescas. Mezclarlo todo muy bien.

  5. 5

    Hacer bolas u otras formas con la mano o con ayuda de 2 cucharas. Pasarlas por pan rallado e ir colocándolas en una bandeja. Reservar dentro de la nevera durante media hora.

  6. 6

    Poner una sartén al fuego con abundante aceite de girasol y freir los falafel hasta que estén doraditos.

  7. 7

    Servir con salsa de yogur. Os dejo un enlace de otra receta donde explico cómo hacerla.

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

Comentarios (2)

BIANCA
BIANCA @cook_Bianca
Me encantó está receta pronto la prepararé😋😋

Escrita por

Amparo&Ari
Amparo&Ari @AmpAri
Madrid
Me encanta cocinar nuevas recetas y compartirlas en la mesa. Mi hija Ariadna me echa una mano, se encarga de las fotos y de la degustación. Juntas hacemos muy buen equipo.
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