เฉาก๊วย

มี 1 คนกำลังวางแผนทำสูตรนี้
Suphawit Wotisomboonphun
Suphawit Wotisomboonphun @suphawit_woti

อาหารที่มีไฟเบอร์สูง และยังมีสารต่อต้านอนุมูลอิสระไฟเบอร์สูงและกินง่าย สำหรับคนไม่ชิบกินผักนี่ก็เป็นตัวเลือกเเทนผักที่เหมาะ(อาจจะต้องกินวิตามินกับเกลือแร่เสริม)

ใช้ผงสำเร็จรูปนี่แหละเพราถ้าต้มจากเฉาก๊วยแห้งมันใช้เวลาเป็นชั่วโมงใช้ผงสำเร็จรูปจะง่ายกว่า

สารอาหาร ต่อ น้ำหนัก 1 ขีด
18 kcal

ดูเพิ่มเติม
แก้ไขสูตรอาหาร
ดูสถิติ
แชร์

ส่วนผสม

10-20 นาที
32 คน (ต่อ 50 กรัม)
  1. ผงเฉาก๊วยสำเร็จรูปเยาวราช 160 กรัม
  2. น้ำดื่ม 1.6 ลิตร

ขั้นตอนการทำ

10-20 นาที
  1. 1

    ใช้ผงเฉาก๊วย 160 กรัม ผสมกับน้ำ 400 มิลลิลิตร เพื่อให้ผงกับน้ำเข้ากันก่อน

  2. 2

    นำส่วนผสมที่ผสมไปผสมกับน้ำอีก 1.2 ลิตร เพื่อนำไปเคี่ยวใช้ไฟแรงใช้ไม้พายคนจนเริ่มจับตัวเป็นก้อน

  3. 3

    ลดไฟลงเล็กน้อยและเคี่ยวไปคนไม้พายไปจนเนื้อดำเงาและเทลงถาดแล้วรอจนเย็น

  4. 4

    พอเย็นก็ตัดวุ้นเป็นลูกเต๋าใส่กล่องไว้รับประทานได้

กดแสดงความรู้สึก

แก้ไขสูตรอาหาร
ดูสถิติ
แชร์

รูป Cooksnap

คุณได้ลองทำตามสูตรนี้แล้วใช่ไหม? ส่ง Cooksnap เลย!

ภาพลายเส้นการ์ตูนสีเทาของกล้องและกระทะที่มีดาวลอยขึ้นมาจากกระทะ

ความคิดเห็น

โพสต์สูตรโดย

Suphawit Wotisomboonphun
เมื่อ
อยากทำอาหารที่อร่อยและดีต่อสุขภาพเองเพราะเรากำหนดได้ว่าจะให้มีสารอาหารที่ดีสุขภาพได้ มากน้อยแค่ไหนกำหนดได้หมดเลย
ดูเพิ่มเติม

สูตรอาหารที่คล้ายกัน