Μπιφτέκια κοτόπουλο αλά κρεμ

Οδηγίες μαγειρέματος
- 1
Ψιλοκόβουμε το κρεμμύδι, την πιπεριά, το καρότο και το μαϊντανό.
- 2
Σε ένα μπολ ρίχνουμε το κιμά κοτόπουλο, και προσθέτουμε μέσα το κρεμμύδι, την πιπεριά, το καρότο, το μαϊντανό, τα μπαχαρικά, το αυγό, τη μουστάρδα, τη φρυγανιά, το λάδι, ανακατεύουμε καλά και ζυμώνουμε. Πλάθουμε σε μπιφτεκάκια.
- 3
Σε ένα τηγάνι βάζουμε ηλιέλαιο και τηγανίζουμε τα μπιφτεκάκια μας.
- 4
Έπειτα σε μια βαθιά κατσαρόλα ή σε ένα βαθύ τηγάνι, τσιγαρίζουμε το κρεμμύδι και τα μανιτάρια (ψιλοκομμένα), προσθέτουμε τα μπαχαρικά, την κρέμα γάλακτος, την μουστάρδα και ανακατεύουμε καλά μέχρι η σάλτσα μας να δέσει και να ξεκολλάει από τα τοιχώματα της ράχης της κουτάλας!
- 5
Προσθέτουμε τα μπιφτεκάκια μας μέσα στην σάλτσα μας κι ανακατεύουμε προσεκτικά να πάει παντού!
- 6
Συνόδεψε το με πατάτες φούρνου, με πουρέ πατάτας, πουρέ λαχανικών, ρύζι, ή ό.τι άλλο θέλετε!
- 7
Καλή όρεξη!
Cooksnaps
Έφτιαξες αυτή τη συνταγή; Μοιράσου μια φωτογραφία του πιάτου σου!
Παρόμοιες συνταγές
-
-
Κοτόπουλο αλά κρεμ Κοτόπουλο αλά κρεμ
Ένα φαγητό που αρέσει πολύ στα παιδια και το συνοδεύω με πατατούλες τηγανιτές. ΕΥΑΓΓΕΛΙΑ -
-
-
Κοτόπουλο αλά κρεμ Κοτόπουλο αλά κρεμ
Τα λαχανικά μπαίνουν για να γεμίσουν το πιάτο και να δώσουν γεύση. Η συνταγή μπορεί να γίνει και χωρίς τις πιπεριές και το μανιτάρι.* (Αν έχετε κατσαρόλα και όχι αντικολλητικό τηγάνι, ριξτε μισό ποτήρι νερό, αποφεύγουμε το λάδι γιατί έχει πολλές θερμίδες)Το κρέας χάνει το 1/4-1/3 του βάρους του περίπου στο ψήσιμο. Το κοτόπουλο στήθος (χωρίς πέτσα, λίπος, κόκκαλα) έχει περίπου 170 θερμίδες ανά 100γρ. 350 γραμμάρια μαγειρεμένου στήθους έχουν περίπου 600 θερμίδες. Τα λαχανικά σχεδόν αμελητέα και η συγκεκριμένη κρέμα γάλακτος light ανά 100 ml έχει 160 θερμίδες άρα άλλες 500. Συνολικά όλο το φαγητό έχει σχεδόν 1100 θερμίδες στα Χ γραμμάρια. Για να υπολογίσω την μερίδα κάνω (γραμμάρια μερίδας)* 1100/ Χ.Για συνοδευτικό προτείνω ρύζι. stamw -
-
-
Λαζάνια με κιμά κοτόπουλο αλα κρεμ και μπεσαμέλ Λαζάνια με κιμά κοτόπουλο αλα κρεμ και μπεσαμέλ
Η οικογένεια μας λατρεύει τα αλά κρεμ οπότε είπα να το κάνω και με λαζάνια. Διονυσία Ακτύπη -
-
Περισσότερες συνταγές
Σχόλια