Postre de verano con albaricoques y nectarinas

Con vitaminas de frutas como el albaricoque nectarina y pomelo. La energía que nos da la miel y las nueces y el calcio del yogur hacen un postre muy saludable.
Se puede hacer en vasos en copas grandes !
Paso a paso
- 1
Lo primero de todo es lavar los albaricoques y las nectarinas. Seguidamente le quitamos la piel a la fruta. La partimos en trocitos y la echamos en el vaso de la batidora. Agregamos el zumo de un pomelo y lo batimos todo muy bien, hasta obtener una textura suave.
- 2
En un bol echamos los dos yogures naturales y los endulzamos con la miel. Picamos unas nueces y las agregamos a los yogures.
- 3
Y ahora vamos a empezar a montar los vasos con estos ingredientes.
- 4
En unos vasos de tubo ponemos primero la mezcla de las frutas (albaricoque nectarina y pomelo)
Después con mucho cuidado echamos un poco de los yogures mezclados con las nueces y la miel.
A continuación otra vez echamos las frutas con cuidado, y luego otra vez yogur. - 5
Vamos a adornar este vaso con unos trocitos finos de nectarina y albaricoque.
Le ponemos también un par de nueces y unos arándanos.
Y como toque final unas hojitas de menta. - 6
Es un postre completo para el verano
- 7
Se sirve muy frío!!!
Reacciones
Escrita por
Recetas similares

Postre de verano: tres en uno


Postre frío de cerezas


Postre frío de yogur y gelatina de fresa


Postre frio de nata


Postre de frambuesas y albaricoques


Postre de frutas de verano con ralladura de chocolate blanco


Postre de yogurt con albaricoque caramelizado


Postre de nísperos y piña


Postre de otoño con membrillo, queso y nueces


Postre de higos con melón


Postre de fresa con uva y arándanos


Postre con higos frescos, mermelada de higos casera y almendras


Postres de melón y sandía con almíbar


Postre primaveral de helado con frambuesas


Postre de sandia y cerezas


Postre de naranjas y kiwis


Postre de melocotón y sandía


Postre de manzana con yogur y albaricoque


Postre de fresas y frambuesas


Postre fresquito de melón


Postre de mango con cerezas frescas y crema especial


Postre de nata y frutos rojos


Postre de melocotón en almíbar


Postre delicioso de peras en almíbar y yogur de limón


Postre de yogur y sandía


Postre de arándanos con pitaya blanca y roja


Postre helado con fruta y natillas


Postre yogur con salsa de frambuesas y arándanos


Postre improvisado con melocotones en almíbar y fruta con crema apto para diabéticos


Postre Arcoiris de frutas

Comentarios