Ensalada de Remolachas  y queso cottage

Fabio Talibs
Fabio Talibs @1967_chefTalibs
Mar del Plata

el queso cottage es un tipo de ricotta, en sí es neutro, y sirve para combinar tanto dulce como salado, y en muchas variantes de platos ya sea para aportar sabor, como para dar volumen.#DelantalDorado23

Ensalada de Remolachas  y queso cottage

el queso cottage es un tipo de ricotta, en sí es neutro, y sirve para combinar tanto dulce como salado, y en muchas variantes de platos ya sea para aportar sabor, como para dar volumen.#DelantalDorado23

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Ingredientes

30 minutos
4 raciones
  1. 500 gRemolachas
  2. 300 gpepino
  3. 200 ggarbanzos cocidos
  4. 100 gaceitunas negras
  5. 120 gqueso tipo cottage (ricotta)
  6. 50 ccaceite de oliva
  7. 1 cdasal y pimienta
  8. 1 manojoperejil
  9. 2 cdamenta picada

Paso a paso

30 minutos
  1. 1

    Cocinamos las remolachas en abundante agua y cortamos en cubos pequeños, cortamos el pepino también en cubos pequeños, y las aceitunas en rodajas.

  2. 2

    En un Bol colocamos, la remolacha el pepino y los garbanzos cocidos, los garbanzos se remojan el día anterior, y se cocina por 30 minutos con media cucharadita de bicarbonato.

  3. 3

    Agregamos, el aceite de oliva, sal y pimienta a gusto.

  4. 4

    Mezclamos bien para que todo se integre. una vez todo mezclado, lo pasamos a una fuente para mesa.

  5. 5

    Agregamos encima, el perejil y la menta picada, el queso o ricotta desmenuzado, y por último las aceitunas negras, "y a la mesa" se sirve así con un par de panes Árabes, o por que no como guarnición para acompañar pollo o pescado.

  6. 6

    ¿Qué propiedades curativas tiene la remolacha?
    Este vegetal es rico en antioxidantes, y compuestos químicos que promueven el bienestar cardiovascular, purifican la sangre y mejoran la condición de los vasos sanguíneos.

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén
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Fabio Talibs
Fabio Talibs @1967_chefTalibs
Mar del Plata
Fabio Talibs Chef Profesional ,Instructor gastronómico, Cocina Árabe.Actualmente Instructor de Gastronomía Árabe del Magreb e India, reconocido por la colectividad Sirio Libanés, de la República Argentina, se desempeño como Presidente de la colectividad Libanesa por diez Años, desarrolla actividades de seminarista en las instituciones árabes, en nuestro país y países Limítrofes, con el propósito de conservar un patrimonio cultural gastronómico, respetando los regionalismos y las costumbres de los distintos pueblos .Autor del Libro “Sabores Particulares Cocina Árabe” editado por editorial Dunken.Participación en Misiones de Paz como integrante de Naciones Unidas, desempeñándose en el puesto de Chef de la base de sección “Vilikidenci” Croacia de Febrero a Julio de 1995, para un Batallón Egipcio en la ( ex Yusgoslavia).Actualmente Oficial de seguridad e higiene gastronómica, en Facebook sabores Particulares Escuela de Cocina.“La cocina es un arte, en el que cada cocinero, expresa su pasión y amor por lo que hace” Te invito a que visites mi canal de youtube chef Fabio Talibs, esta dedicado a la cocina Árabe casera, una herencia ancestral!!!!!https://www.youtube.com/c/chefFabioTalibs
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