Desayuno: tortitas de avena con sabor a galleta de maría untadas con mermelada de fresa 100% fruta más un cortadito ( la harina de avena con este sabor y muchos más la podéis encontrar en comercios de nutrición )😋

Idea de desayuno o merienda saludable y con gran aporte de nutrientes. Al ser de plátano tienen un gran sabor y no necesitan muchos toppings. Espero que les guste.

#saboresdulces

Una variante de las tortitas típicas. Una buenísima opción para aprovechar un plátano bien maduro.

Aquí os dejo una sencilla receta para aquellos días en los que estamos cansados de desayunar siempre lo mismo o queremos sorprender a alguien con una rica receta. El aderezo lo podemos cambiar por otro de nuestro gusto pero a mi este me parece delicioso.

Súper rápidas, fáciles y ricas para un desayuno de 10! 🤤 #fiestassaludables #mirecetario

🔸Receta tomada del libro, Cocina Comida Real de Carlos Ríos y David Guibert, adaptada a mi gusto.🔸Puedes ver más recetas en mis blogs#bebidadesoja #blogelrinconcito #canelaenpolvo #carlosRíos #CocinaComidaReal #comidacasera #DavidGuibert #food #harinadeavena #harinaintegral, #lecheentera #plátanos #plátanosdeCanarias #polvodehornear #realfooders #recetascaseras #recetasfaciles #recetassaludables #sal #siropedechocolate #tortitas #tortitascaseras #Tortitasdeplátano

¿Tienes plátanos maduros en casa y no te apetece comerlos así? No te preocupes, pueden ser los protagonistas de un postre o desayuno de 10 👌🏻 Apta para veganos.

Es mi desayuno favorito, balanceado, rápido y sobre todo, riquísimo!

Receta buenísimas para un desayuno o una merienda! Y súper sanas!

Receta perfecta para desayunar o merendar, muy pocos ingredientes y rápida de preparar.

Tarde de domingo, con antojo de algo dulce para merendar pero las tiendas están cerradas, toca improvisar con lo que encuentro por la cocina

#1receta1arbol #yanotiromascomida están han sido de merienda de domingo pero me he propuesto que no tiro nada de nada y aquí una tortitas diferentes. Son hasta más saludables pero son más blanditas. A mateo le han encantado!

Ricas tortitas de plátano acompañadas con caramelo

Receta encontrada en un video de facebook y me pareció genial ya que solo usa dos ingredientes!1 plátano por huevo básicamente

Fácil de hacer y de comer jijiji

En verano los plátanos se maduran muy rápido, una forma de aprovecharlos son estas ricas tortitas. Sirven como desayuno, merienda o postre 😋

Que mejor forma de empezar el día que con un rico desayuno y una de las mejores maneras es con unas ricas tortitas. Con estas cantidades dan para unas 9 tortitas. Empezamos.

Un postre rico y simplemente el mejor desayuno o merienda! Fácil de hacer y muy sano. Pruébalo! Espero tus Cooksnaps ...#dominó

La suelo hacer para aprovechar los plátanos maduros. Tiene un montón de variantes ya que las puedes hacer con harina integral o usar diferentes frutas o incluso de chocolate... espero que os gusten.Con estas cantidades me salen 5-6 tortitas pero depende de lo grandes y gordas que las hagas.

Estas tortitas se pueden hacer de cualquier fruta que tenga el mismo cuerpo que el plátano, por ejemplo el aguacate, las peras o manzanas, frutas que no suelten mucha agua.

#mirecetario Estás tortitas han ido pasando de generación en generación (Todos los ingredientes van a ojo)

#Merienda o #desayuno, dulces o saladas. Puedes ajustar estas tortitas a tus gustos.La masa la puedes dejar hecha y dura varios días.

Una opción saludable de galletas con plátano y vainilla buenísimas, todas las galletas son 490kcal aprox unas 50 kcal por galleta súper saludable

Es una receta que vi en tik tok, la receta aunque este así, está muy buena y muy fácil

Perfectas como preentreno.