Desde niña mi madre nos enseñó en casa a comer y disfrutar las legumbres. Ahora trato de comer saludable y en casa retomando lo aprendido con mi madre.

Es una receta muy fácil de preparar y se puede acompañar con un arroz , una ensalada de coditos o una ensalada de su preferencia .

Excelente para acompañar cualquier pescado o salmón

Los tamalitos de frijoles son una bomba típica de mi pueblo.económicos y ricos acompañados de un buen café de palo.

Receta súper ricaacompañar con arroz y una ensalada 🥗.

Un almuerzo saludable para tu cuerpo y tu familia 😊

Receta de salsa casera para carnes.

Esta en una receta que encontré en tiktok y queda deliciosa

Esta es una receta que la hacía mí abuelita, es muy versátil y es light, la puedes acompañar de varias guarniciones, yo en este caso lo serví con arroz blanco y una ensalada de tomate, pero puedes servirlo con una ensalada le lechuga, con papas, con verduras al vapor o con lo que se te ocurra

Esta receta es una tradición de mi mamá por más de mucho tiempo se hace en casa y cada vez que la probamos nos retrocede a nuestra infancia....

Hecho en casa

Es una receta sencilla y rica para los amantes del higado... una de tantas formas de disfrutarlo

Para salir de lo mismo de siempre

Con este sabroso sabor volarás!!!

(alubia, judía, frijol, poroto, haba, habichuela, fréjol, frísol)https://youtu.be/87oxwi5UaT0

Empanadas hondureñas, empanadas de carne de res fritas, imperdibles.

Recetas pasadas de madre a hijas :p

Espero sus comentarios y suban sus fotos de las pupusas.