Sartenada de pollo

Miguelo Ferrer Alberich
Miguelo Ferrer Alberich @migueloferrer
Castellon

La idea es cocinarlo todo en una única sartén combinando saltear con cocer

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Ingredientes

25 minutos
3 raciones
  1. 1pechuga fileteada
  2. 3alcachofas
  3. 1patata
  4. 3ajos
  5. Aceite y sal
  6. Pimentón dulce
  7. Pimienta molida
  8. Perejil picado

Paso a paso

25 minutos
  1. 1

    Preparar los ingredientes. Podrías incluir cebolla, pimientos, calabacín,...

  2. 2

    Pelar las patatas y cortar en bastoncillos. Poner a pochar en una sartén con aceite y sal 5 minutos a fuego medio

  3. 3

    Mientras pelar las alcachofas, cortar la punta y trocear en 6 trozos. Añadir a la sartén y saltear

  4. 4

    Inmediatamente después pelar y filetear los ajos. Saltear unos 5 minutos.

  5. 5

    Cortar con unas tijeras en tiras la pechuga. Agregar a la sartén y saltear un par de minutos

  6. 6

    Agregar un vaso de agua o de caldo, subir el fuego y dejar cocinar tapado unos 5 minutos

  7. 7

    Destapar, aliñar con pimentón, pimienta...y dejar que se cocine hasta evaporar removiendo de vez en cuando

  8. 8

    Ir removiendo para que todo se tueste un poco por fuera para que quede blando por dentro y crujiente por fuera

  9. 9

    Servir caliente y espolvorear por encima un poco de perejil. Buen provecho

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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Miguelo Ferrer Alberich
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Me encanta cocinar y guisar y experimentar con lo que tengo en casa
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