パスタを茹でる。

にんにくはみじん切り。鷹の爪は輪切り。長ねぎは斜め切り。納豆は付いてきたタレと混ぜておく。

フライパンにオリーブオイル、にんにく、鷹の爪を入れ火にかける。にんにくが狐色になったら、長ねぎを入れ、しんなりしてきたら茹でたパスタ、納豆、青のりを入れサッと炒め、塩で味を調える。