★ピンクのおさかなポタージュ★

裏チキン
裏チキン @cook_40039916

すごく簡単なのにとっても美味しい♪
まるで飲むソーセージです!(^m^
このレシピの生い立ち
コンテスト用に考えてみました。

★ピンクのおさかなポタージュ★

すごく簡単なのにとっても美味しい♪
まるで飲むソーセージです!(^m^
このレシピの生い立ち
コンテスト用に考えてみました。

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材料

2人分
  1. ニッスイおさかなのソーセージ 1本
  2. 玉ねぎ 1/2個
  3. 顆粒コンソメ 4g
  4. 200c
  5. 牛乳 100cc
  6. 飾り用
  7. 青のり 少々

作り方

  1. 1

    おさかなのソーセージと玉ねぎは軽くきざんで、コンソメを溶かした水で煮る。

  2. 2

    あら熱が取れたらブレンダーやミキサーで混ぜる。

  3. 3

    そこに牛乳を加えて軽く温め器に盛り、青のりを飾って完成。

コツ・ポイント

おさかなのソーセージと牛乳で、ダブルのカルシウム摂取です!!^^

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彩のよいお料理を心がけて、見た目で楽しんで食べる量を減らすダイエットをしています♪ 私の開設しているblogにも遊びに来てくださると嬉しいです♪ http://urachicken.blog64.fc2.com/お気軽にコメント入れてくださいね♪
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