ひき肉のピリ辛☆炒飯

リヒター
リヒター @cook_40035058

ピリッと辛い、お手軽炒飯です。お子様には豆板醤無しでどうぞ。
このレシピの生い立ち
おうちにあるものでシンプルな一品。

ひき肉のピリ辛☆炒飯

ピリッと辛い、お手軽炒飯です。お子様には豆板醤無しでどうぞ。
このレシピの生い立ち
おうちにあるものでシンプルな一品。

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材料

1人分
  1. 合挽き肉 50gくらい(適当でOK)
  2. ピーマン 1個
  3. ご飯 茶碗大目に1杯
  4. オイスターソース 大さじ1強
  5. 中華だしの素(顆粒) 少々
  6. 豆板醤 小さじ1/2~お好みで
  7. 塩胡椒 少々

作り方

  1. 1

    ピーマンは種をとって荒みじんに切る。冷ご飯を使う場合はレンジで少し温めておく。

  2. 2

    熱したフライパンにひき肉を入れ炒め(油はひかなくて良い)、続いてピーマンも入れて炒める。

  3. 3

    ご飯を加えて軽く具となじませるように炒め、オイスターソースと中華だしの素を入れて混ぜながら炒める。

  4. 4

    塩胡椒をふり、お好みで豆板醤を加えて混ぜて出来上がりです。

コツ・ポイント

今回はピーマンを使いましたが、玉ねぎや長ねぎでも良いと思います。お好みで卵を入れてもOK。

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料理好きな旦那とふたり暮らし。料理と甘味と車と仕事を愛す不良主婦です(;´▽`Aブログはコチラ↓http://richter133.blog11.fc2.com/
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