チキンとアボカドのガーリックレモンパスタ

かのん..pj.
かのん..pj. @cook_40022560

素材とレモンの風味が本当に美味しいので、ぜひ塩、にんにく、オイルだけでシンプルに食べて欲しいイチオシのパスタです✿
このレシピの生い立ち
実家にたくさん実ったレモンを使いたくて(*´ー`)♡  レモンの合いそうな材料を揃えました。
*2009.4.8 手順、分量等を若干変更しました*

チキンとアボカドのガーリックレモンパスタ

素材とレモンの風味が本当に美味しいので、ぜひ塩、にんにく、オイルだけでシンプルに食べて欲しいイチオシのパスタです✿
このレシピの生い立ち
実家にたくさん実ったレモンを使いたくて(*´ー`)♡  レモンの合いそうな材料を揃えました。
*2009.4.8 手順、分量等を若干変更しました*

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材料

2人分
  1. パスタ 200g
  2. 鶏もも肉 160g
  3. エリンギ 2本
  4. アボカド 1/2個
  5. にんにく (スライス 2かけ
  6. ○白ワイン (または、酒) 大さじ1
  7. ○塩 少々
  8. レモン 大さじ2~3
  9. 小さじ1 と 1/3
  10. オリーブオイル 適量 (多め)
  11. セリ (粗みじん切り) 適量
  12. 粗挽き黒胡椒 適量

作り方

  1. 1

    鶏肉を適当な大きさに切り○で下味をつけておきます。 アボカド、エリンギも適当な大きさに切ります。

  2. 2

    パスタを1分程短めに茹でます。

  3. 3

    フライパンにオリーブオイル、にんにくを熱し鶏肉を焼きます。エリンギも加え焼き色がついたら塩を加えます。

  4. 4

    アボカドはパスタが茹で上がる2分程前に入れます。パスタと茹で汁お玉2杯弱を加え、強火で一気に混ぜ合わせて火を止めます。

  5. 5

    レモン汁を加え、全体を軽く混ぜ合わせて器に盛ります。パセリをふり、黒胡椒を挽いて頂きましょう♪

コツ・ポイント

シンプルな味なので、鶏肉や野菜の材料はぜひ新鮮なものを。
岩塩など自然塩がお奨めです。
鶏肉にしっかり下味をつけることがポイント。胸肉よりもモモ肉の方がジューシーでお奨めです♪

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主人と15歳の息子との3人家族❀特にパスタが作るのも 食べるのも大好きです。主人や息子も喜んで食べる皆さんのおいしいレシピの数々に、そしてレシピを見て下さった皆様、つくれぽ下さる皆様に、心の底から感謝です。お菓子作りにハマリ中。オーブンで焼き上がりを待つ間の後片付けの時間が幸せ気分で大好きです♪
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