☆豆腐入りふっくらオムレツ

とうふっこ
とうふっこ @cook_40042204

豆腐でヘルシー!簡単!ふわふわボリュームアップ!話題レシピ入り感謝です★
このレシピの生い立ち
卵1個でお腹いっぱいのオムレツをつくりたくて!

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材料

1人分
  1. 豆腐 100~150g
  2. 1個
  3. 塩こしょう 少々
  4. バター(又は油) 適量
  5. ケチャップ 好きなだけ

作り方

  1. 1

    豆腐を水切りする。豆腐と卵と塩こしょうを混ぜる。(豆腐は細かくしすぎない)

  2. 2

    フライパンでバターを熱し、具を入れ、大きく箸などで混ぜ、火が通ってきたら通常通りオムレツの形をつくる。

  3. 3

コツ・ポイント

豆腐を混ぜすぎずに少し大きめに残すと、よりふっくら感を味わえます。柔らかいので裏返すのが難しい時は、いったんフライパンの上に皿をかぶせひっくり返し皿にもり、それをフライパンに戻し裏面を焼くと簡単です♪崩れてもよせて固めてしまいましょう!

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