まるでトンカツ!凍り豆腐のゴマだれカツ

ひのちゃんママ
ひのちゃんママ @yur_rii

一度食べてみて!冷凍した豆腐はまるでトンカツです。ゴマだれも自信作!キャベツの千切りにもこのゴマだれがよく合います♡
このレシピの生い立ち
ダイエット中の娘の為に作ってみたんですが、あまりの美味さに定番おかずとなりました♡

まるでトンカツ!凍り豆腐のゴマだれカツ

一度食べてみて!冷凍した豆腐はまるでトンカツです。ゴマだれも自信作!キャベツの千切りにもこのゴマだれがよく合います♡
このレシピの生い立ち
ダイエット中の娘の為に作ってみたんですが、あまりの美味さに定番おかずとなりました♡

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材料

3〜4人分
  1. 冷凍した木綿豆腐 1丁
  2. 1コ
  3. 薄力粉 適量
  4. パン粉 適量
  5. 塩コショウ 少々
  6. ガーリックパウダー 少々
  7. 白ごま 大さじ2
  8. ★とんかつソース 大さじ4
  9. ★ケチャップ 大さじ1.5
  10. ★ウスターソース 大さじ1
  11. ★砂糖 大さじ1
  12. ★しょうゆ 少々
  13. 揚げ油 適量

作り方

  1. 1

    木綿豆腐は冷凍しておき、解凍させます。8等分に切り、ペーパーなどで押さえて水気をしっかり切ってください。

  2. 2

    塩コショウとガーリックパウダーをふって下味をつけたら、薄力粉、卵、パン粉の順に衣をつけます。

  3. 3

    2を揚げ油で色が付くまでこんがり揚げます。

  4. 4

    白ごまをすり鉢ですり、★の材料を混ぜ合わせてゴマだれを作ります。

  5. 5

    お皿にカツを乗せて、ゴマだれをかけたら出来上がりです。

コツ・ポイント

こんがり色付くまで揚げて外をサクサクにして下さい。解凍した豆腐はペーパーなどで挟み、しっかり水気を切って下さい。

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調理師、料理人をしていますInstagram@yur_riiAmeba blog rii*ごはんアルバムYouTube↓https://www.youtube.com/channel/UCDAMtUo4wNeGOdLqGFJT4tA
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