ししゃもソテー

yukari2001
yukari2001 @cook_40039027

もうバクバク食べれちゃいますv(^o^)
このレシピの生い立ち
魚焼きグリルで焼くとししゃもが崩れやすくて苦手…
ならばフライパンで!!!…と。

ししゃもソテー

もうバクバク食べれちゃいますv(^o^)
このレシピの生い立ち
魚焼きグリルで焼くとししゃもが崩れやすくて苦手…
ならばフライパンで!!!…と。

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材料

2人分
  1. ししゃも 5-6尾
  2. バター 大さじ1くらい
  3. 小麦粉 少々

作り方

  1. 1

    ししゃもに小麦粉を薄くまぶす

  2. 2

    フライパンにバターを入れ1のししゃもを焼くだけ!!!

コツ・ポイント

バターだけの塩分で充分美味しい

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yukari2001
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いつも考える事は、ご飯の事と貴方の事ばかり…(゜レ゜)そんな40代の専業主婦です。
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