◆糖尿病のおかず◆豆サラダ
☆桐人愛☆ @cook_40050514
またまた、切ってまぜるだけの簡単サラダです。ツナ缶とマヨネーズはハーフタイプを使っています。
このレシピの生い立ち
お酢のさっぱり感とコショウがよく合うサラダです☆よく行くカレー屋さんの豆サラダが好きで、再現してみました。
栄養成分が豊富な煮豆なので、糖尿病の旦那の為によく作ります☆
◆糖尿病のおかず◆豆サラダ
またまた、切ってまぜるだけの簡単サラダです。ツナ缶とマヨネーズはハーフタイプを使っています。
このレシピの生い立ち
お酢のさっぱり感とコショウがよく合うサラダです☆よく行くカレー屋さんの豆サラダが好きで、再現してみました。
栄養成分が豊富な煮豆なので、糖尿病の旦那の為によく作ります☆
作り方
- 1
小口きりにした万能ねぎと、煮豆、ツナ缶、調味料をボールに入れて混ぜ合わせる。
-
- 2
器に持って完成。
- 3
コツ・ポイント
お酢とコショウの量はお好みで加減してください。
マヨネーズを入れずに、塩・胡椒を多めにしてさっぱりいただいてもおいしいです！
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