塩五目きんぴら

makaron_ku
makaron_ku @cook_40042961

いつものきんぴらごぼうも具沢山にして塩味に♪
少しのお肉でも食べ応え十分!
ご飯がすすむ立派な1品になりますよ~。
このレシピの生い立ち
いつもしょうゆ味で作っている五目きんぴらを塩味にしてみたら、美味しかったんです。

塩五目きんぴら

いつものきんぴらごぼうも具沢山にして塩味に♪
少しのお肉でも食べ応え十分!
ご飯がすすむ立派な1品になりますよ~。
このレシピの生い立ち
いつもしょうゆ味で作っている五目きんぴらを塩味にしてみたら、美味しかったんです。

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材料

4人分
  1. 豚コマ 150g
  2. ごぼう 1本
  3. にんじん 1/2本
  4. ピーマン 2個
  5. きんぴらこんにゃく 1袋
  6. おろしにんにく(チューブ) 10cmくらい
  7. ★酒 大さじ2
  8. ★砂糖 小さじ1
  9. ★塩 小さじ1
  10. ★だしの素 小さじ1
  11. ブラックペッパー 適量
  12. いりごま 適量
  13. ごま 大さじ1

作り方

  1. 1

    ごぼうは千切りにして水にさらす。にんじん・ピーマンも千切りに。豚コマを細切りにする。
    こぼう・こんにゃくの水気を切る。

  2. 2

    熱したフライパン(弱火)にごま油とおろしにんにくを入れ、香りが出たら豚コマを入れて強火にして色が変わるまで炒める。

  3. 3

    ごぼうとにんじんとこんにゃくを入れて、大体火が通るまで炒める。

  4. 4

    一旦火を止め★とピーマンを入れ中火で汁気がほとんどなくなるまで炒める。
    器に盛ってブラックペッパーとごまをかける。

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makaron_ku
makaron_ku @cook_40042961
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野菜が大好きな私と、食べ盛りの男の子2人を、栄養満点で満足させる為に日々試行錯誤している毎日です(`・ω・´) 次男坊が料理好きで、一緒に作って楽しんで(?)ます。
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