小松菜とツナモヤシのとろみ炒め♪
☆100人話題入り感謝☆
パパッと炒めて合わせ調味料を回しかけたら出来上がり☆ トロミのおかげで水っぽくなりませんよ～♪
このレシピの生い立ち
マイレシピ「豚バラとにらモヤシのとろみ炒め♪(レシピID :18330759)を、副菜向けにツナでアレンジしてみました。
小松菜とツナモヤシのとろみ炒め♪
☆100人話題入り感謝☆
パパッと炒めて合わせ調味料を回しかけたら出来上がり☆ トロミのおかげで水っぽくなりませんよ～♪
このレシピの生い立ち
マイレシピ「豚バラとにらモヤシのとろみ炒め♪(レシピID :18330759)を、副菜向けにツナでアレンジしてみました。
作り方
- 1
小松菜は5cm長さに切る。
ニンジンは細切りに。
シメジは小房に分ける。 - 2
○の調味料を合わせておく。
- 3
フライパンにツナ缶の油を中火で熱し、ニンジンを加えて炒める。
- 4
ニンジンにほぼ火が通ったら小松菜の茎の部分、モヤシ、シメジを加えて炒める。しんなりしてきたら小松菜の葉とツナも加える。
- 5
○を一混ぜして沈殿している片栗粉を混ぜ合わせたら、④に加えて全体をざっくりとかき混ぜる。トロミがついたら出来上がり♪
- 6
2015.6.8 皆様のおかげで話題入りさせて頂きました♪作って下さった皆様、れぽ下さった皆様、本当に有難うございます☆
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- 7
2015.6.24 クックパッドニュースにてご紹介いただきました♪ 本当に有難うございます☆
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クックパッドニュース
https://cookpad.wasmer.app/articles/7720 - 9
2015.12.11 【れぴまが】にてご紹介いただきました♪本当に有難うございます☆
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2016.5.16 100人の皆様にれぽ頂きました♪ 本当にありがとうございます☆
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- 11
2017.12.8 【れぴまが】にてご紹介いただきました♪本当にありがとうございます☆
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コツ・ポイント
ツナ缶の油は一缶分全部使いました。
○の材料の片栗粉が沈殿してしまうので、フライパンに加える前によくかき混ぜてくださいね。
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