菜の花の豚肉巻き

hana5235
hana5235 @cook_40095649

旬の菜の花をメインのおかずに♪
簡単で見映えもするので、
ひな祭りなどのパーティー料理や
お花見弁当にもオススメです♪
このレシピの生い立ち
主人のお母さんに作ってもらって、
おいしかったので、
レシピにおこしてみました♪

菜の花の豚肉巻き

旬の菜の花をメインのおかずに♪
簡単で見映えもするので、
ひな祭りなどのパーティー料理や
お花見弁当にもオススメです♪
このレシピの生い立ち
主人のお母さんに作ってもらって、
おいしかったので、
レシピにおこしてみました♪

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材料

2人分
  1. 豚肉(薄切り) 150g
  2. 菜の花 1束
  3. マヨネーズ 適量
  4. 塩コショウ 多めに
  5. サラダ油 少量
  6. ケチャップ お好みで

作り方

  1. 1

    菜の花をさっと茹でて
    (約1分程度)
    水分を絞っておく。

  2. 2

    豚肉をラップの上に少し重ねて広げる。
    塩コショウを多めにふりかけ手前に1の菜の花を置き、
    マヨネーズをかける。

  3. 3

    手前からきつめに、
    くるくる巻いていく

  4. 4

    熱したフライパンに少量のサラダ油をひいて
    巻き終わりを下にして置き、
    中火で転がすようにきつね色になるまで焼く。

  5. 5

    菜の花が無い時期は、
    ほうれん草や春菊などでもOKです♪

コツ・ポイント

※豚肉から油が出るので、
フライパンにひくサラダ油は少量で。
(豚肉は、ばら肉・ロース等、何でもお好みで♪)
※味が物足りない場合は、
お好みでケチャップを付けて食べてください。

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