レンジで簡単!デパ地下風パンプキンサラダ

みかチョコ
みかチョコ @cook_40045340

かぼちゃを切って、レンジでチンしてあえるだけ!!なのに、クリームチーズのコクで、深みのあるサラダの完成です!!
このレシピの生い立ち
我が家の娘ちゃんは、かぼちゃ好き!!
クリームチーズのコクで、デパ地下に売っている見たいな、おしゃれなサラダができました。かぼちゃもレンにで「チン」するだけなので簡単!!しかもコクがあっておいしいレシピが完成しました!!

レンジで簡単!デパ地下風パンプキンサラダ

かぼちゃを切って、レンジでチンしてあえるだけ!!なのに、クリームチーズのコクで、深みのあるサラダの完成です!!
このレシピの生い立ち
我が家の娘ちゃんは、かぼちゃ好き!!
クリームチーズのコクで、デパ地下に売っている見たいな、おしゃれなサラダができました。かぼちゃもレンにで「チン」するだけなので簡単!!しかもコクがあっておいしいレシピが完成しました!!

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材料

  1. かぼちゃ 1/4個
  2. クリームチーズ 50グラム
  3. ハチミツ 小さじ1
  4. マスタード 小さじ2から3

作り方

  1. 1

    かぼちゃは、小さめのさいの目切りにして、、少量の水に通し、ラップをして「電子レンジ1000Wで、5分から6分加熱する。

  2. 2

    その間に、クリームチーズ・ハチミツ・粒マスタードをスプーンで混ぜ合わせておく。

  3. 3

    雪印のクリームチーズは、柔らかく、冷蔵庫からだしてすぐでも、スプーンで混ぜるだけで、十分滑らかに混ざります。

  4. 4

    爪楊枝を刺して、かぼちゃが柔らかく蒸しあがったようなら、先ほどのクリームチーズ&マスタードで、あえる。

  5. 5

    かぼちゃの、まだやわらかくなっていなかったら、さらに追加で1分づつ加熱し、様子を見る。

  6. 6

    まんべんなく、あえたら、器にもって出来上がり!!ミックスビーンズを一緒にあえると、さらにカフェ風にもなるし、おいしいです

コツ・ポイント

・粒マスタード、ハチミツの量は、お好みで、加減してください!!
・かぼちゃを切って出来上がるまで10分もあれば出来る、簡単メニューです!!がクリームチーズのコクで、おいしい仕上がりです!!

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みかチョコ
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お料理大好き!お菓子つくりも大好き!!お料理はもはや、家事ではなく、楽しい私の、趣味です!!食いしん坊なちょこパパと犬のちょこ、子供2人との、のんびり・ほんわかな毎日を綴ったブログ 「ちょこ・ちょこ・お散歩」   http://ameblo.jp/choco-choco- mii/ 是非お越し下さい♪
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