子供が人参バクバク! 甘いキャロットラペ

みっきーりりー
みっきーりりー @cook_40108182

甘めのキャロットラペです。レーズンを食べたいがために、子供が人参をパクパク食べます(笑)
このレシピの生い立ち
通常のキャロットラペはマスタードが入っていたり、酸っぱすぎたり…。子供用にアレンジしました。

子供が人参バクバク! 甘いキャロットラペ

甘めのキャロットラペです。レーズンを食べたいがために、子供が人参をパクパク食べます(笑)
このレシピの生い立ち
通常のキャロットラペはマスタードが入っていたり、酸っぱすぎたり…。子供用にアレンジしました。

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材料

  1. 人参 中1本
  2. レーズン 大さじ2
  3. オリーブオイル 大さじ2
  4. 酢(米酢がオススメ) 大さじ1
  5. オリゴ糖(蜂蜜、砂糖でもOK) 小さじ1

作り方

  1. 1

    馴染むのに時間がかかりますので、朝に作って夜にいただく、夜に作って翌朝いただくイメージです。

  2. 2

    レーズンを水かぬるま湯につけて少しふやかしておく。
    人参の皮をむき、千切りにする(スライサーを使うとラク☆)

  3. 3

    オリーブオイル、酢、オリゴ糖を加え混ぜ、レーズンの水を切って加えて混ぜる。

  4. 4

    味を馴染ませ出来上がり☆

  5. 5

    糖分を増やせば増やすほど、レーズンを増やせば増やすほど子供の食べる勢いが良くなります(笑)調整なさって下さい☆

コツ・ポイント

砂糖とレーズンを増やせば増やすほど甘く食べやすくなります。砂糖なしで倍量で作り、半分をそのまま大人用に、半分は甘くして子供用にするのも良いかもしれないですね。

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