酒粕豆乳ホワイトシチュー
calm-clear @cook_40126857
酒粕はペプチド・アミノ酸・ビタミン・酵母など栄養豊富♪
美肌効果もあるらしいですよぉ～★☆
このレシピの生い立ち
カラダにいいと酒粕を買ったはいいが、どうしたらいいの？と思い、酒粕レシピをいろいろ探して自分なりにアレンジしてみましたっ！
酒粕豆乳ホワイトシチュー
酒粕はペプチド・アミノ酸・ビタミン・酵母など栄養豊富♪
美肌効果もあるらしいですよぉ～★☆
このレシピの生い立ち
カラダにいいと酒粕を買ったはいいが、どうしたらいいの？と思い、酒粕レシピをいろいろ探して自分なりにアレンジしてみましたっ！
作り方
- 1
水と昆布だしで火の通りにくい野菜から煮る。
- 2
１が沸騰したら、オートミールと酒粕を小さくちぎって入れ溶かします。
- 3
酒粕が溶け、野菜に火が通ったら、豆乳を入れ、☆で味を調えて出来上がり！
- 4
コツ・ポイント
酒粕が苦手な方は、バジルや黒胡椒で調整すると食べやすいですよ～
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18091455
