魚の煮つけ

バンビ1street
バンビ1street @cook_40108364

簡単にできる甘口の煮つけです。
このレシピの生い立ち
久しぶりに大物が釣れたので、ここぞとばかりに煮つけを作りました。
戸田(静岡県)で民宿を営んでいる叔父の味を再現しました。
甘口だと思うので、砂糖の量で味を調節してください。

魚の煮つけ

簡単にできる甘口の煮つけです。
このレシピの生い立ち
久しぶりに大物が釣れたので、ここぞとばかりに煮つけを作りました。
戸田(静岡県)で民宿を営んでいる叔父の味を再現しました。
甘口だと思うので、砂糖の量で味を調節してください。

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材料

1人分
  1. 魚(写真は18cmのメジナ 1匹
  2. 煮汁の材料
  3. 砂糖 大さじ5
  4. 大さじ3
  5. みりん 大さじ3
  6. 醤油 大さじ3

作り方

  1. 1

    魚のうろこをそぎ、はらわたを出し、腹の中を流水できれいに洗って水気をキッチンペーパーなどで拭き取ります。

  2. 2

    煮汁の材料を鍋に入れ煮溶かしたら、魚を入れます。

  3. 3

    グツグツ沸騰したら、火を弱めて5分程煮ます。

  4. 4

    3の間に灰汁が出たら、お玉などですくってください。
    魚に火が通れば出来上がりです。

コツ・ポイント

魚をきれいに処理したら、水気を拭き取ってください。

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バンビ1street
バンビ1street @cook_40108364
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歯科衛生士を10年以上続けています。お料理よりもお菓子作りが好きで、週末はCOOKPADを見ながらお菓子を作っています。結婚してから始めたランニングにハマってしまい、今では年に何度かフルマラソンに参加するまでになりました。そのほかにも乗馬、ゴルフを週に一度習っています。「食事」は体作りにとても大切なことだと身をもって感じています。
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