こだわりコハダ

YoshimonGo
YoshimonGo @cook_40146388

コハダを寿司ネタにしました。
このレシピの生い立ち
めずらしくコハダが手に入ったので、寿司ネタにしてみました。

こだわりコハダ

コハダを寿司ネタにしました。
このレシピの生い立ち
めずらしくコハダが手に入ったので、寿司ネタにしてみました。

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材料

2人分
  1. コハダ 3匹

作り方

  1. 1

    コハダのウロコを軽く取り、ヒレをカットします。

  2. 2

    頭を落とします。

  3. 3

    腹を切り内蔵を取り除き洗います。

  4. 4

    さばいていきます。

  5. 5

    頭の方を右に置き、骨に沿ってまず半分ひらきます。

  6. 6

    半身を開いたら骨を下にして、逆側もカットします。骨に沿って力を入れずに刃を入れます。

  7. 7

    腹骨を取ります。これで完成です。

  8. 8

    水の切れるザルなどに塩を両面ふったコハダを入れ、30分程度待ちます。

  9. 9

    塩につけて30分経過後、軽く水で洗い、次に酢に30分つけます。

  10. 10

    酢に30分程つけ終わったら、V字に背びれをカットします。

  11. 11

    斜めに3ヶ所切れ目を入れて完成です。

  12. 12

    もしくは、2ヶ所縦にカットし、三つあみにします。

  13. 13

    完成です。

  14. 14

    コハダの寿司ネタ完成です。

コツ・ポイント

魚に刃を入れる際は力を入れずに行うと綺麗にさばけます。

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