10秒クッキング♪〜簡単〜いりこの酢の物
CookLori @cook_40050976
酒の肴、お弁当のおかず、おやつなど…ヘルシーな一品をぜひお試しください♪
このレシピの生い立ち
デパ地下の試食でいただいた一品を自分流にアレンジし、とにかく簡単で一瞬でできてしまうレシピにしました♪
カルシウムもたっぷり吸収できるので子どものおやつや、お弁当の隙間にも最適です。
10秒クッキング♪〜簡単〜いりこの酢の物
酒の肴、お弁当のおかず、おやつなど…ヘルシーな一品をぜひお試しください♪
このレシピの生い立ち
デパ地下の試食でいただいた一品を自分流にアレンジし、とにかく簡単で一瞬でできてしまうレシピにしました♪
カルシウムもたっぷり吸収できるので子どものおやつや、お弁当の隙間にも最適です。
作り方
- 1
かえりいりこに酢と白ごまを入れ、よく混ぜる
-
- 2
皿に盛り付ける
-
コツ・ポイント
作り置きのおかずとしてもおすすめです♪
白ごまはなくても構いませんが、あれば栄養も風味も加わり美味しくなります！
似たレシピ
-
Caたっぷり♡小松菜と煮干しの酢の物 Caたっぷり♡小松菜と煮干しの酢の物
育ち盛りの子供にも♪カルシウムたっぷりの小松菜の酢の物^_^ 煮干しは酢と一緒に摂ってカルシウム吸収率がUP！
imachin☆ -
-
-
-
-
-
-
-
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18369103
