ひき肉でスパニッシュオムレツ

こはる☻
こはる☻ @cook_40071420

外は雨、買い物に行かずに家にあるもので
作ってみました。(冷凍保存活用!!)
このレシピの生い立ち
スパニッシュオムレツといえば、ベーコン。
冷蔵庫になかったので急遽、冷凍保存していた合びき&玉ねぎを使ってみました。

ひき肉でスパニッシュオムレツ

外は雨、買い物に行かずに家にあるもので
作ってみました。(冷凍保存活用!!)
このレシピの生い立ち
スパニッシュオムレツといえば、ベーコン。
冷蔵庫になかったので急遽、冷凍保存していた合びき&玉ねぎを使ってみました。

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材料

3人分
  1. ひき肉 炒めて冷凍してたのだから分量不明(更に、玉ねぎ入り)お好きな分量でどうぞ
  2. ジャガイモ 1個
  3. 3個
  4. 牛乳 50cc
  5. 粉チーズ 適量(大さじ1ぐらい入れたかな~)
  6. 粗びき胡椒 少々
  7. 塩コショウ 少々
  8. サラダ油 適量

作り方

  1. 1

    油をひいたフライパンに解凍したひき肉(&玉ねぎ)を炒める。

  2. 2

    千切りにしたジャガイモを投入し、表面が透明っぽくなるまで炒める。(合間で塩コショウ)

  3. 3

    卵・牛乳・粉チーズをといて、粗びき胡椒を振り入れる。
    フライパンに混ぜた↑を投入。

  4. 4

    外側がカリっとしてきたら、ふたをして弱火で蒸らす。

  5. 5

    表面に火が通ったら裏返して完成!
    我が家はキュウリとトマトのツナマヨサラダ・白菜のお味噌汁・五穀米と一緒に食べました♪

コツ・ポイント

卵を入れた後、ふっくらなるように注意深く混ぜて下さいね。

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こはる☻
こはる☻ @cook_40071420
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こはるさんです☆お料理は、はっきり言って苦手です。結婚して20年、何とか毎日ごはん作ってます♪(´ε` )お弁当作りも折り返し、あと2年半早起きして頑張ります(๑′ᴗ‵๑)
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