離乳食 ひき肉の冷凍
ちょーふ @cook_40134833
お粥でもうどんでも何にでも使えて、たんぱく質の摂取に便利！水から茹でます。
このレシピの生い立ち
焼くより茹でる方がヘルシーかなと思いまして。
離乳食 ひき肉の冷凍
お粥でもうどんでも何にでも使えて、たんぱく質の摂取に便利！水から茹でます。
このレシピの生い立ち
焼くより茹でる方がヘルシーかなと思いまして。
作り方
- 1
鍋に水を入れ、ひき肉を入れてほぐします。
- 2
お肉の色が変わるまで、３〜４分茹でます。
- 3
火を止めて、アクを取り、ザルにあけて水気を切ります。
- 4
製氷皿でブロック状に冷凍するか、保存袋に平たくして冷凍します。
- 5
2016.3.14話題入りしました！つくれぽ下さった方々ありがとうございます<(_ _*)>
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コツ・ポイント
水から茹でるとバラバラに仕上がると、どこかで見たんです(^ ^)
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tkenomama -
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