蜂蜜でテリテリ!つくねの照り焼き☆

ドラかおり
ドラかおり @cook_40046544

我が家の万能調味料『蜂蜜』!!!
しっかりした味付けで夜ご飯はもちろん、お弁当にもオススメの1品♪
このレシピの生い立ち
昔みたレシピ本で鶏ミンチに大葉を巻いていたのを思い出し、ヒントにして作りました。

蜂蜜でテリテリ!つくねの照り焼き☆

我が家の万能調味料『蜂蜜』!!!
しっかりした味付けで夜ご飯はもちろん、お弁当にもオススメの1品♪
このレシピの生い立ち
昔みたレシピ本で鶏ミンチに大葉を巻いていたのを思い出し、ヒントにして作りました。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

2人分
  1. ★豚鶏ミンチ肉            ↑鶏だけのミンチでもOK 220グラム                (200~250グラム)
  2. ★チューブしょうが 3センチくらい
  3. とき卵 1/2個
  4. ★酒 小さじ2
  5. かたくり粉 小さじ2
  6. ☆醤油 大さじ1.5
  7. ☆酒 大さじ1
  8. ☆蜂蜜 大さじ2
  9. サラダ油 適量
  10. 大葉 6枚

作り方

  1. 1

    ★の材料をすべてボウルに入れて粘りが出るまで手でよくねりまぜる。

  2. 2

    大葉を手のひらに1枚広げる。そこに1の肉だねを1/6のせて大葉で挟むように形を整える。これを6個作る。

  3. 3

    フライパンに油を入れ、よく温まったら中火にして2を入れる。両面に焼き目が付いたらやや弱火にしてフタをし、中まで火を通す。

  4. 4

    ☆の材料をよく混ぜ合わせておき、3に火が通ったらフタをあけ回しかける。

  5. 5

    中火にして焦げないようにゆすりながらよくからめる。 照りが出てきたら完成☆

コツ・ポイント

菜ばしをつくねに刺して3秒後に抜き、はしの先があつあつだったら火が通った証拠です☆

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
ドラかおり
ドラかおり @cook_40046544
に公開
5歳上のおっさん(アダナ)と2人暮らしのドラです。クックパッドを知ってからは毎日のように参考にして、色んなメニューにチャレンジしてます!楽しくて、前より料理がスキになりました!!ほんと、クックパッド様々です♪色々勉強させてください。宜しくお願いします☆
もっと読む

似たレシピ