韓国人から伝授☆本格チャプチェ

ひーゆーママ
ひーゆーママ @cook_40059742

2014.05.08話題入り♡大感謝♡
韓国人直伝!!日本人向けの味付けになっています。かなーり美味しいです♥
このレシピの生い立ち
義母が韓国人のお友達に教えてもらって作ってくれました。とっても美味しかったので。。。

韓国人から伝授☆本格チャプチェ

2014.05.08話題入り♡大感謝♡
韓国人直伝!!日本人向けの味付けになっています。かなーり美味しいです♥
このレシピの生い立ち
義母が韓国人のお友達に教えてもらって作ってくれました。とっても美味しかったので。。。

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材料

  1. 韓国春雨(さつまいも澱粉で出来た物) 100g
  2. 牛肉or豚肉(厚切り) 100g
  3. ほうれん草 1/2束
  4. にんじん(千切り) 1/2本
  5. 玉ねぎ(薄切り) 1/2個
  6. しいたけ(薄切り) 2個
  7. 春雨の下味調味料
  8. ★しょうゆ 大1
  9. ★砂糖 小1/2
  10. 肉の下味調味料
  11. ◆しょうゆ 大1
  12. ◆酒 大1
  13. おろしにんにく 小1
  14. ◆塩・こしょう 少々
  15. ほうれん草の下味調味料
  16. ごま 小1/2
  17. ☆塩 小1/4
  18. 最終味付け調味料
  19. ごま 大2
  20. ◇しょうゆ 大1
  21. ◇砂糖 小1
  22. ◇塩 味を見ながら調整

作り方

  1. 1

    今回、韓国春雨はこれを使いました。カルディでGet。最近ではスーパーでも韓国食材の所で見かけるようになりましたね。

  2. 2

    肉を5mm程の細切りにし◆調味料で混ぜておく。

  3. 3

    ほうれん草は軽く茹で3cm程に切る。水気を切って☆調味料で混ぜておく。ほうれん草は食べる直前に入れるのがBest。

  4. 4

    韓国春雨を袋に記載されている時間で茹でる。茹でたら水で良くもみ洗いして水気を切り★下味調味料で混ぜておく。

  5. 5

    春雨を茹でている間に野菜を切る。

  6. 6

    フライパンに油を入れ野菜を炒める。塩・こしょう(分量外)味付けして大きめのボールに入れる。

  7. 7

    野菜を炒めたフライパンで肉を炒め野菜のボールへ。春雨も入れ◇調味料で最終味付けをする。

  8. 8

    味が足りなければ塩で調整する。食べる直前にほうれん草を混ぜ合わせ完成♪

コツ・ポイント

本当は牛肉使用ですが、私は牛肉苦手なので豚肉で作っています。とんかつ用など厚めの肉がオススメ♪結構、牛肉より豚肉で作った方が好評でした◎緑豆春雨でも代用できますが、かなり歯ごたえは違います。今回、砂糖は三温糖を使用しました。

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マイペースなキッチンですが気長にお付き合い下さいm(_ _)m「美味しく食べてダイエット部」No.61
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