こんにゃくの味噌チーズ焼き♪

✿コンテスト受賞✿味噌タレを絡めたコンニャクにチーズを乗せて焼いたカロリー控えめなのにボリューミィな1品です^^
このレシピの生い立ち
MYレシピの「簡単☆厚揚げの味噌チーズ焼き」レシピID :17494807 を参考にしました。
こんにゃくの味噌チーズ焼き♪
✿コンテスト受賞✿味噌タレを絡めたコンニャクにチーズを乗せて焼いたカロリー控えめなのにボリューミィな1品です^^
このレシピの生い立ち
MYレシピの「簡単☆厚揚げの味噌チーズ焼き」レシピID :17494807 を参考にしました。
作り方
- 1
☆を混ぜ合わせる。
- 2
蒟蒻は両面に格子状に切り目を入れ、一口大に切り、湯がいてアク抜きをする。
- 3
油をひかないフライパンで蒟蒻を強火で空炒りし、水分が飛んだら、胡麻油を加え、中火で2分ほどザッと炒める。
- 4
弱火にして☆を加え、蒟蒻に絡ませる。
※味噌が絡まったらすぐに火を消して下さい。 - 5
耐熱皿や、アルミホイル等に蒟蒻を乗せ、チーズを乗せてオーブントースター等でこんがり焼く。出来上がり♪
- 6
出来上がり♪
チーズがとろけて熱々のうちに召し上がって下さいね^^ - 7
味噌を絡めただけでも美味しいですよ❤
- 8
2009/6/21
お陰様で話題入りさせて頂くことが出来ました❤有り難うございます(人´∀`).☆.。.:*・ - 9
月桂冠さんのサイト「のみなかま」の冷酒に合うレシピコンテストで優秀レシピをいただきました(。→∀←。)
- 10
2015/12/27
cookpadニュースに掲載していただきました♡
※12月29日に写真撮り直ししています^^; - 11
16/01/07
お陰様で100人の皆様に作って頂き、2度目の話題入りをさせていただきました♡ - 12
2016/4/13
プレミアム献立「殿堂入り献立」に掲載していただきました♡ - 13
2016/05/06
クックパッドニュースに掲載して頂きました♡ - 14
2016年
宝島社『クックパッドの大好評レシピ Winter & Spring』に掲載していただきました♡
コツ・ポイント
蒟蒻は、ゆすゆすちゃんの「こんにゃくの切れ目フォークで簡単素早く! 」ID :18039757 がとっても便利!
お家でお使いの味噌により、味噌の分量はお好みで調整して下さい。
工程5:フライパンに残った味噌も残さず蒟蒻にかけて下さい。
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