ひよこまめの箸休め☺

Yasuko.K
Yasuko.K @moonycherry

おしゃべりしながら、テレビ見ながら、とまらなーい!
健康お手軽おつまみ。
このレシピの生い立ち
大分前に夫から聞いたのを、アレンジしたもの。バター醤油やハーブ味など色々試しましたが、これが一番です。

ひよこまめの箸休め☺

おしゃべりしながら、テレビ見ながら、とまらなーい!
健康お手軽おつまみ。
このレシピの生い立ち
大分前に夫から聞いたのを、アレンジしたもの。バター醤油やハーブ味など色々試しましたが、これが一番です。

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材料

  1. 乾燥ひよこまめ あるだけ
  2. バター ひとかけ
  3. カレー粉 適量
  4. 塩、茹でる用の湯、あればドライパセリ

作り方

  1. 1

    ひよこまめを一晩(6時間+)水につける。水で洗ってから、火にかけ5分程沸騰させ、水をかえて塩を適量入れまた沸騰させる。

  2. 2

    弱火にして蓋をして、合計40分ほど沸騰させると歯ごたえの残る仕上がり。±10分ほどで調整してね。ザルに開け水分をすてる。

  3. 3

    フライパンにバターを熱し、全部溶けたところでひよこまめを入れて、塩とカレー粉を振り入れながらフライパンをゆする。

  4. 4

    お好みでドライパセリも。全体に油が行き渡ったら、出来上がり。

コツ・ポイント

説明にある時間は適当です。細かくこだわる必要はありません。
スペインのタパス風に突き出しとして出したりもします。
健康的なおやつだし、一度に大量に作るので、いつまででも食べてしまうので、困っています。笑

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Yasuko.K
Yasuko.K @moonycherry
に公開
難しいことは嫌いです。おいしければそれでいいのだ。おいしくなるなら、手間隙もかけちゃう。でも私には適当料理の方が向いているようです。(6 ̄  ̄)食の悪名高きイギリスより発信、味覚が狂わないように頑張っています。和食はもちろん、ハーブやスパイスの効いたエキゾチックな食べ物が好き。
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