冷凍牛肉活用 簡単 しらたき入り 牛丼

Tayoタヨ
Tayoタヨ @cook_40171972

冷凍牛肉でも、濃いめの味付けで美味しい牛丼に!しらたきでボリュームアップ!
このレシピの生い立ち
アメリカ在住で薄くスライスされた牛肉は冷凍が多い為。日本でも沢山、購入したら冷凍したりしますよね。
せっかくの牛肉を美味しく食べれるように考えました。

冷凍牛肉活用 簡単 しらたき入り 牛丼

冷凍牛肉でも、濃いめの味付けで美味しい牛丼に!しらたきでボリュームアップ!
このレシピの生い立ち
アメリカ在住で薄くスライスされた牛肉は冷凍が多い為。日本でも沢山、購入したら冷凍したりしますよね。
せっかくの牛肉を美味しく食べれるように考えました。

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材料

6人分
  1. 牛肉(冷凍) 600g
  2. しらたき(徳用) 400g
  3. 玉ねぎ 2こ
  4. 800cc
  5. ☆ほんだし 大2
  6. ★砂糖 大6
  7. ★醤油 大8
  8. ★酒 大6
  9. 生姜(チューブ) 10cm位
  10. 少々

作り方

  1. 1

    玉ねぎを適当な大きさにカットします。
    ☆に玉ねぎを入れて、玉ねぎが透きとおるまで煮ます。

  2. 2

    しらたきの下処理をします。
    沸騰したお湯にしらたきを入れ、再沸騰から1分でザルにあげカットします。

  3. 3

    玉ねぎが透きとおったら★をいれ、解凍した牛肉としらたきをいれます。牛肉に火がとおってから中火で5分。
    ※アクは取ってね!

  4. 4

    最後に生姜と塩を入れて、中火で3分煮ます。

  5. 5

    完成!

  6. 6

    牛肉の解凍方法
    ※前日に冷凍から冷蔵庫へ
    ※レンジでデフロストする
    ※袋のまま氷水につけて解凍する

コツ・ポイント

※冷凍牛肉は必ず、解凍してから使用する。
※しらたきは下処理をする。
※煮込み過ぎないこと。

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アメリカ在住の五人家族!パン&お菓子&おつまみ作り大好き!皆さんのレシピを参考に色々とチャレンジ中!
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