大豆粉とピーナツのヘルシーケーキ

miyuki12 @cook_40039079
ほろしっとり食感の香ばしいプチケーキ♬ノンフラワー(大豆粉使用)、オイルも少量でも大満足なスイーツ♡
このレシピの生い立ち
マイおやつ用に作りましたが、手土産にしても好評だったので、覚書に。
大豆粉とピーナツのヘルシーケーキ
ほろしっとり食感の香ばしいプチケーキ♬ノンフラワー(大豆粉使用)、オイルも少量でも大満足なスイーツ♡
このレシピの生い立ち
マイおやつ用に作りましたが、手土産にしても好評だったので、覚書に。
作り方
- 1
使用するシリコン型に、薄く油を敷いておく。今回はseria(100均)のフィナンシェ型を使用。
- 2
ピーナツは手で軽くもんで、半分量の皮をむき、息を吹きかけて、むいた皮のみ取り除く。
- 3
ミルミキサーを小刻みに攪拌して砕く。サラサラではなく、しっとりしていますが、小さく砕けていればOK。
- 4
卵をフードプロセッサーにかけてほぐし、残りの材料もすべて加えて再度攪拌して混ぜる。
- 5
スプーンで生地をすくって、容器に入れる。
- 6
170度に予熱したオーブンで12~15分焼く。全体に火が通ればOK。焼きすぎない。
- 7
粗熱が取れたら取り出し、容器又は袋に入れて乾燥を防ぐ。半日~が食べごろ。冷凍保存も可。半解凍が特に美味。
- 8
お子様のおやつにもお勧め。
- 9
レモン果汁入りのアイシングをしても美味しいです。
- 10
ちなみに今回はこちの味付けピー(右)と大豆粉(左)を使用しました。
- 11
大豆粉を高野豆腐のすりおろしで代用は不可。試作済。
- 12
2019 2 23加熱時間 ココナッツオイルの分量を見直しました。
コツ・ポイント
ピーナツのうす皮を半量残すことで、より香ばしく仕上がります。フードプロセッサーを使わない時は、ほぐした卵にすべての材料を加えて、よく混ぜて下さい。
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