ダイエットスープ✧食べて脂肪を燃やそぅ⤴
毒素を排出してくれるデトックススープ。
お腹いっぱい食べて痩せよう❣
2020.11.20 写真差し替えました。
このレシピの生い立ち
便通を改善し毒素排出！
食べるほどに代謝アップ✧
実はこのスープ♡私の産後ダイエットにも♬
娘の産後ダイエットにも、お世話になりました♬
今も、痩せたい時には必ずお世話になります～♡
本当に便通も良くなり快調も良くなり体が軽くなりますょ♬
ダイエットスープ✧食べて脂肪を燃やそぅ⤴
毒素を排出してくれるデトックススープ。
お腹いっぱい食べて痩せよう❣
2020.11.20 写真差し替えました。
このレシピの生い立ち
便通を改善し毒素排出！
食べるほどに代謝アップ✧
実はこのスープ♡私の産後ダイエットにも♬
娘の産後ダイエットにも、お世話になりました♬
今も、痩せたい時には必ずお世話になります～♡
本当に便通も良くなり快調も良くなり体が軽くなりますょ♬
作り方
- 1
材料です〜 野菜は好きな野菜を入れて下さい。
必ず入れて欲しい物以外でも、お好きな野菜どんどんいれてね～♪ -
- 2
大きな鍋に水を入れて沸騰したら、
適当に野菜を沢山入れて煮込むょ～♪ -
- 3
だし・醤油・みりんで好きな味付けで作れば完成✧
沢山食べたいので、味は薄めにしてね～♪
なめこは、一番後に入れます。 -
- 4
一味を沢山入れるとカプサイシンで効果的✧
食事の前に、どんぶり一杯は食べよぅ〜♪
(1日で、1〜2回)は食べて下さいね♡ -
- 5
会社にも、どんぶり一杯分を
タッパーに入れて持参(笑)
冷凍出来るので沢山作って冷凍保存してもOK！ -
- 6
2015.9.16♡
話題のレシピになりました✧
有難ぅ御座います♪
┏○ﾟ･*:.｡✡*:ﾟ･♡ - 7
2015.10.4♡
人気検索で1位になりました。
有難ぅ御座います♪
┏○ﾟ･*:.｡✡*:ﾟ･♡
コツ・ポイント
好きな味で少し薄い目のが沢山食べれます。
野菜の旨味で適当でも美味しくなります✌
食事の前に、どんぶり一杯を食べるだけ〜♬
沢山作って〜冷蔵保存で、3日は持ちます。
冷凍保存でもOK★
一週間続けたら変化が♪裏切らないスープです✧(^^)v
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