豚バラとチーズと紫蘇がおいし～♪トロトロ茄子のフライです。冷めても美味しいのでお弁当にも！

カリッとした豚バラ肉に巻かれたトロリ揚げなす、なすと油は相性ぴったりです。

冷めても美味しく、調味料はめんつゆだけでできます。

お肉の旨味をなすに移し、おいしくいただきます。(^O^)

コロッとなすの天ぷら♪

旦那が大好きです(^^)

トッピングのインゲンとマヨネーズがいい感じに！無しでも十分いけます。

見た目もキレイでボリュームのあるメインおかずです！

ぷりっとしたエビを茄子が包んで天つゆにじゅわ〜♪

子供達大好きメニューです✨巻くだけ簡単！後はオーブン任せ♡★2016年7月12日に「人気検索トップ10」入りしました！

暑い思いは一度だけ後は冷凍庫から出して自然解凍（または電子レンジで）味付けもポン酢、ゴマだれ、お好みでどうぞ

茄子をカラッと揚げて、野菜たっぷりのあんかけをからめて♪