鶏ムネ肉のぽん酢焼き!(^^)!

HIDE’sキッチン
HIDE’sキッチン @cook_40094306

鶏ムネ肉をぽん酢で焼くとサッパリして本当にヘルシー料理で味も良しですよ!(^^)!
このレシピの生い立ち
私の料理はありきたりの材料で簡単にできます。誰もが簡単に出来て感動できる料理が一番ですね、これからもそういう料理一杯作るので是非試してみて下さいね!(^^)!

鶏ムネ肉のぽん酢焼き!(^^)!

鶏ムネ肉をぽん酢で焼くとサッパリして本当にヘルシー料理で味も良しですよ!(^^)!
このレシピの生い立ち
私の料理はありきたりの材料で簡単にできます。誰もが簡単に出来て感動できる料理が一番ですね、これからもそういう料理一杯作るので是非試してみて下さいね!(^^)!

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材料

2人分
  1. 鶏ムネ肉 300g
  2. 片栗粉・酒 各大2
  3. ●塩 小1
  4. 粗挽き黒胡椒 小1
  5. ミニトマト 14個
  6. オリーブオイル 大1.5
  7. ゆずポン酢 大2

作り方

  1. 1

    鶏ムネ肉は食べやすい大きさに切りビニール袋に●と一緒に10分程度漬けておく。

  2. 2

    フライ分にオリーブオイルを熱し、<1>とゆずぽん酢を入れ、中火から弱火で10分程度両面焼く。

  3. 3

    <2>を皿に盛り、粗挽き黒胡椒を振りかけ、ミニトマトで飾れば出来上がり!(^^)!

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私は60代の男性です。8年前から料理を始めました。私の料理はありきたりの材料で簡単にできます。誰もが簡単に出来て感動できる料理が一番ですね、これからもそういう料理一杯作るので是非試してみて下さいね!(^^)!
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