鶏手羽元丸ごと!旨味炊込みごはん!

ひろたろう2015
ひろたろう2015 @cook_40094458

鶏手羽元が余ったときに考えた炊き込み御飯。
骨ごと炊き込みで旨みたっぷり!
このレシピの生い立ち
安価で多く購入した手羽元。旨みを生かした料理を考え……

鶏手羽元丸ごと!旨味炊込みごはん!

鶏手羽元が余ったときに考えた炊き込み御飯。
骨ごと炊き込みで旨みたっぷり!
このレシピの生い立ち
安価で多く購入した手羽元。旨みを生かした料理を考え……

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材料

  1. 2.5合
  2. 鶏手羽元 3本
  3. 人参 1/2本
  4. しいたけ 2個
  5. しめじ 1/2パック
  6. 油揚げ 1/2枚
  7. だしの素 小さじ1.5
  8. しょうゆ おたま1/2
  9. みりん おたま1/2
  10. 少々

作り方

  1. 1

    人参はイチョウ切り、椎茸を薄切り(それぞれ2㎜厚くらい)し、油揚げは1㎝幅程の短冊型に切る。
    しめじは軽くほぐす。

  2. 2

    手羽元は骨に沿って2.3箇所切込みを入れ酒をもみ込んでおく。
    (中まで火が通りやすい&ほぐしやすい)

  3. 3

    米を研ぐ。
    2.5合分水をはったらおたま一杯水をぬく。

  4. 4

    調味料を入れて混ぜ、上に具材を入れる。
    時間を置かずにスイッチオン。

  5. 5

    炊き上がったら、フォークを使って鶏手羽元の肉をほぐし取り、骨は取り出す。

コツ・ポイント

手羽元は切り込み(骨から少し削ぐように)を入れ酒をもみ込んでおく。

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