カラフル☆のせるだけオムレツ

たむまり
たむまり @cook_40060680

パーティや、料理が面倒な時にぴったり♪オムレツだけど、具材は包み込まないので簡単に作れます♪
このレシピの生い立ち
お友達とのパーティでの、料理で思いついた、簡単お手軽オムレツ♪見た目がカラフルなので楽しく食事できました♪

カラフル☆のせるだけオムレツ

パーティや、料理が面倒な時にぴったり♪オムレツだけど、具材は包み込まないので簡単に作れます♪
このレシピの生い立ち
お友達とのパーティでの、料理で思いついた、簡単お手軽オムレツ♪見た目がカラフルなので楽しく食事できました♪

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材料

4人分
  1. 人参 1/4
  2. ピーマン 2個
  3. ウインナー 5本
  4. トマト 1個(大)
  5. 塩コショウ 適量
  6. 4個
  7. ☆砂糖 大さじ2/3
  8. 牛乳 大さじ2
  9. ☆マヨネーズ 大さじ2
  10. オリーブオイル 大さじ2
  11. 粉チーズ 適量

作り方

  1. 1

    フライパンにオリーブオイルをひき、野菜とウインナーを炒め、塩コショウで味付けをする

  2. 2

    炒まったら、フライパンから一度取り出し、再びオリーブオイルをひき☆を混ぜて、フライパンにながしこむ。

  3. 3

    卵を混ぜながら、半生程度まで火が通ったら、弱火にし、先ほど炒めた野菜を上にのせる。蓋をして3分ほど蒸し焼きにする。

  4. 4

    最後に粉チーズを振りかけたら完成♪

コツ・ポイント

蓋をして蒸す時に、溶けるチーズがあれば入れるといいです♪また、アスパラやパブリカなどを加えたら、彩りがとてもよくなります♪そのまま、フライパンごと食卓に並べると存在感もUP♪

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たむまり
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はじめまして!たむまりです。毎日家事担当で頑張ってます♪高校生で趣味は料理とお菓子作りです。カフェ巡りがとても好きです!ヘルシー料理極めていきます!よろしく御願いしますね(^^)
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