自家製ララバー

クリーミン
クリーミン @cook_40134562

Larabarは美味しいけれども、少し高価。それに自分でつくれそう…
そっくりそのまま手作りララバーです。
このレシピの生い立ち
普通に買うと一本2~3ドル、コストコで買ったとしても16本が15ドル+税くらいだったので、手作りした方がマシかも...と思ったので。
でもどうなんでしょう?笑

自家製ララバー

Larabarは美味しいけれども、少し高価。それに自分でつくれそう…
そっくりそのまま手作りララバーです。
このレシピの生い立ち
普通に買うと一本2~3ドル、コストコで買ったとしても16本が15ドル+税くらいだったので、手作りした方がマシかも...と思ったので。
でもどうなんでしょう?笑

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材料

  1. アーモンド(生) 2/3カップ
  2. カシューナッツ(生) 1/3カップ
  3. デーツ(種抜き) 1カップ
  4. 天然塩 ひとつまみ

作り方

  1. 1

    材料はいたってシンプル。(アーモンドがあまり見えていないですが...)
    今回はココナッツも少し入れてみます。

  2. 2

    フードプロセッサーにアーモンドとカシュー、塩を入れ、ある程度細かくなるまで撹拌する(騒音注意)

  3. 3

    デーツを少しづつ加え、成形に適した具合になるまで撹拌し続ける(まだまだ騒音注意)

  4. 4

    ボール状に転がすか、タッパーに詰める等して成形。私はジップロックに入れてシート状に伸しました。

  5. 5

    冷蔵庫で30分ほど落ち着かせ、カットして出来上がり。

  6. 6

    私はココナッツをまぶしてみました。
    アレンジは色々。プルーンやアプリコットを使っても美味しいと思います。

コツ・ポイント

適当な固さになるまでデーツやナッツを加えて調整してください。

アレンジですが、私はココナッツをまぶしてみました。
ドライフルーツはプルーンやアプリコットを使っても美味しいと思います。ナッツもお好みのものを使って頂いて結構です。

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クリーミン
クリーミン @cook_40134562
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日本/カナダ育ち、現在(2015)イタリアに滞在中の料理好き女子です。
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