美味しいスパニッシュオムレツ

福之助♪
福之助♪ @cook_40062883

具沢山で彩りがキレイなスパニッシュオムレツです。難しそうで実はとても簡単!おかずのメインにお弁当やパーティーにもどうぞ!
このレシピの生い立ち
美味しいスパニッシュオムレツが食べたくて、色々なレシピを参考にし、自分好みにアレンジしてみました。
コンソメで味付けしたり、様々な具材を試してみて下さい。

美味しいスパニッシュオムレツ

具沢山で彩りがキレイなスパニッシュオムレツです。難しそうで実はとても簡単!おかずのメインにお弁当やパーティーにもどうぞ!
このレシピの生い立ち
美味しいスパニッシュオムレツが食べたくて、色々なレシピを参考にし、自分好みにアレンジしてみました。
コンソメで味付けしたり、様々な具材を試してみて下さい。

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材料

4人分(20cmのフライパン使用)
  1. 5個
  2. ベーコン(1cm角切) 40g
  3. ウインナー(小口切り) 3本
  4. ☆ニンニク(みじん切り) 1片
  5. 玉ねぎ(1cm角切り) 1/4個
  6. じゃがいも(1cm角切り) 1個
  7. ピーマン(1cm角切り) 1個
  8. パプリカ(1cm角切り) 半分
  9. 粉チーズ 大3.5
  10. 味塩胡椒 適量
  11. オリーブ 大3

作り方

  1. 1

    ボウルに卵を割り入れ、粉チーズ(大3)と味塩胡椒を少々入れ、かき混ぜる。

  2. 2

    フライパンパンにオリーブ油(大2)を熱し、☆を入れ、火が通ってきたら、♪を入れ、さらに炒め、味塩胡椒で味を整える。

  3. 3

    ①に炒めた熱いままの②を加え混ぜる。

  4. 4

    ②のフライパンをさっと洗い、中火で温め、オリーブ油(大1)をひき、③を加え、全体を10回ぐらいかき混ぜる。

  5. 5

    半熟になったら蓋をし、弱火で7分ぐらい蒸し焼きにし、ひっくり返してさらに2分ぐらい焼いて出来上がり。

  6. 6

    お好みで、ケチャップや粉チーズ、タバスコ等をかけてお召し上がり下さい。

コツ・ポイント

・オムレツをひっくり返す時は、蓋やお皿を使うと上手にできます。
・具材は、ほかにホウレン草やマッシュルーム等を 入れても美味しいです。
・オススメのケチャップソース
トマトケチャップ(2)とオイスターソース(1)、わさび少々を混ぜる。

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「美味しいものを食べること」「美味しいものを作ること」が大好きなグルメパパです。美味しいレシピを共有しましょう!
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