おからでなんちゃって♬チョコブラウニー

つばさママ115
つばさママ115 @cook_40176394

余ったおからでチョコケーキ焼いてみたら、チョコブラウニーのような感じに♬バター不使用 おからの満腹感で食べ過ぎ防止にも◎
このレシピの生い立ち
おからが余っていたので、ケーキに出来ないかと思ったらブラウニーみたいになったので

おからでなんちゃって♬チョコブラウニー

余ったおからでチョコケーキ焼いてみたら、チョコブラウニーのような感じに♬バター不使用 おからの満腹感で食べ過ぎ防止にも◎
このレシピの生い立ち
おからが余っていたので、ケーキに出来ないかと思ったらブラウニーみたいになったので

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材料

12×21cmのシリコン型1本分
  1. おから(生) 180g
  2. 純ココアパウダー 30g
  3. 好きなナッツ 50g
  4. アーモンドプードル 30g
  5. 牛乳 60ml
  6. 2個
  7. はちみつ 50g
  8. 黒糖 30g
  9. ラム 大さじ1
  10. グレープシードオイル 大さじ1

作り方

  1. 1

    材料を混ぜる
    ナッツは刻んで入れる
    型に入れて均しておく

  2. 2

    オーブンを200℃で余熱し、余熱が終わったら180℃に下げて40分焼く

  3. 3

    荒熱を取って冷蔵庫で冷やして食べてください♬

コツ・ポイント

ナッツは今回はくるみ30g、アーモンド20g使用しました
グレープシードが無かったらサラダ油で代用可能です

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つばさママ115
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0歳児のママです(´∀`)お菓子、パン作りが好きです♬和食、洋食、中華…ジャンル問わず料理大好き♡
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